话说一直听人说VE对女性美容比较有效果，可以延缓衰老，祛斑美白之类的，而且内服心里总感觉比外用的美容品更治根一点。另外VE好像对女性身体内部保养也比较有用。 姐妹们有没有服用的啊， 介绍一下，另外哪个牌子的比较好呢，电视上貌似养生堂的广告做的很多，小女子在此谢过了

没有，但是我之前去看医生的时候，医生说除非人体失去了平衡才会做药用吃些这些DD，一般主张从膳食中摄取。

我觉得也还是从膳食中摄取好，花那么多钱还不如吃的好点，做个好的食谱，进行食疗。

有道理，俗话说是药三分毒嘛，还是从膳食中补充的好，呵呵

我有在吃养生堂的维E和安利的维C啊,因为脸上长斑,不过感觉没什么效果,安利家的维C抗感冒倒很不错,我吃了快一年了,现在都会很容易就感冒,也可能跟我长期对着电脑没用隔离的还有我是超级干性皮肤有关,各位有用过的姐妹也说一说啊

我在吃星鲨的维E 没感觉

看来是不需要吃啊？本来还打算败一个养生堂呢，这下省米了

我在吃维他命E，
妈妈给买的说是进口的，
吃了2个月了
没感觉怎么样

哪能乱吃 维E对血管硬化有缓解作用 建议不要吃
即使现在有养生食用的 感觉还是少补补吧

我长痘痘时，一般都坚持吃吃养生堂的维e和维c，感觉对于挤过的痘痘和破了都痘痘有帮助愈合和不留痘疤的作用，比如我有几次几乎是全脸痘痘爆发，但是基本是都痘消以后一星期左右痘印也就没了。要知道我还是疤痕体质呢，平时一星期吃个两三次。可能心里作用觉得膳食里的不够，

偶一直吃养生堂的VE，那种东西短时间看不出效果的，嘿嘿，是天然VE 是生育酚哦，对以后生宝宝有好处的，一天一粒哦

偶都是用来做面膜滴

每天大鱼大肉的，维生素e够多了，靠那些药丸，那你还是每天口服10ml橄榄油来的实在，毕竟你知道那是橄榄油，养生堂的谁知道它是花生油还是什么调和油

我在吃沙棘软胶囊，里面j就含大量维生素E

我在吃养生堂VE，不过一朋友南京某大医院的医生说这个不能天天吃，要隔天吃。原因我也不知道。偶然在某杂志看到说VE要吃一个月停一个月，我想原因和医生说的一样吧，杂志说是因为VE含有什么可溶性什么玩意来着。

我在吃啊 一天一粒VE和蜂胶 但是经常忘记吃
嘿嘿 也拿VE做唇膜或者按摩脸

我偶而想起来吃一阵子ve 偶尔想起来吃一阵子vc 据说那东西一直吃不太好 才没敢天天吃~

我在吃VE，养生堂的，也没啥感觉，VC吃过一阵子，没敢老吃，怕VC中毒，其实平时吃的食物品种和量够了，就能补充这些，VE的胶囊吃不了可以做面膜，擦脸，做唇膏，或者混在粉底里(这样好上妆，偶用着不错，就不知道是否正确）

男人可以用VE吗

哎呦喂，这些维生素药丸怎么能随便吃啊，首先要确定自己是不是缺少这方面的营养，有些东西不是多多益善，要达到均衡才能身体好啊，我看电视报道说长期服用过量维生素C会致癌，而且我做医生的朋友说长期服用VE会导致习惯性流产！保养很重要，但保养不代表就是吃一些维生素药丸，每天多吃蔬菜水果，多锻炼身体，少熬夜比什么保健品都有效，看见一些女孩这边天天吃维生素药丸，那边天天在熬夜疯玩，吸烟喝酒，每天不吃蔬菜水果，就吃KFC的炸鸡，这样身体，皮肤能好才叫怪。

可以用

但是要适量

VE我一般不吃。涂睫毛用。。。
VC我天天吃，一天一片，酸酸酸

连续吃维生素E6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。

同LS及LSS，VE长时间服用是要中毒的。。。。
VC长时间服用没事，但不能一次服用过多

养生堂的   不过小贵

我都有吃安利家的，不过后来懒得，就断断续续到现在都不吃了
钙片有效，起码我跑完步不会那么辛苦了