LZ跟我的情况一样,但是我现在有改善了。听我说一说吧:
1、立刻把所谓的大牌洗发水丢掉,改用蜂花,洗发水不能买红色那瓶,因为头发很纠结的,其他的可以按发质买;护发素一定要买那瓶黄色的小麦蛋白那瓶。很顺滑又有营养。不会一揪就一大把。
2、可以多吃红枣,泡黄芪水喝。吃黑豆和芝麻等黑色的东西都有好处。不要去看医院了,吃中药还不如食补。我国庆从老家拿了好多红枣,黄芪,当归,枸杞子等,时不时地泡茶或保水喝。
3、多梳头,给头皮按摩
4、早点睡觉休息。
我也是妈妈,女儿一岁半了,产后出现各种问题,最大的问题就是便秘导致痘痘,现在也开始有毛孔了。希望LZ能爱惜自己的身体。加油!
[ 本帖最后由 Nell 于 2009-10-20 10:39 编辑 ]