新新要做踊跃参加活动的好筒子，下面就是我的过冬大计：
一、运动——御寒的最佳选择

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2009-11-23 19:55

这是什么呢？有没有筒子看得出来呀？
呵呵，这是我的瑜伽垫啦！我的御寒运动首选就是瑜伽。因为户外跑步什么的呼吸道有点受不了，冬泳又没有那种承受力，所以还是最喜欢瑜伽了。
每天练40~90分钟的瑜伽，在安静柔软的动作之间舒展筋骨，又能御寒，我认为是秋冬最好的运动方式哦，不过要注意练习的节奏尽量缓慢一点，并且气温低的时候关节比较僵硬，所以要注意循序渐进，不要做太多高难度动作。
因为在家里是在地板上练习，所以我习惯先铺一层褥子再铺瑜伽垫，这样才能保证舒展身体的时候不接触冰冷的地面。
二、贴身保暖小物
热水袋——小红小绿

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2009-11-23 19:55

呵呵，不要笑我老土啊，我一直都是用这种最传统的热水袋的，睡前灌两个，拿着在被窝里面玩，玩着玩着就睡着了。

温暖的袜子

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2009-11-23 19:55

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2009-11-23 19:55

大家觉得这双袜子漂亮吗？是婆婆不知从哪弄来送给我的，有点韩式的样子。里面是厚厚的棉绒，外面的花纹很好看，穿着它，美美地温暖我的脚丫子，好喜欢啊。
三、用甜蜜的味觉温暖心情

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2009-11-23 19:55

寒冷的冬天怎么能没有糖果呢？牛奶糖、椰子糖和巧克力都是我的最爱，冷得难受或者疲累的时候，只要放上一颗在嘴里，甜蜜的感觉让心情都跟着暖起来了。

哇！！糖果……
打劫！！

空调算吗？

引用:

原帖由 言絮宝 于 2009-11-23 20:02 发表
空调算吗？

我哪有写空调？没有呀！

那个袜子，非常羡慕的说

那种暖水袋现在很少见了

冬天被窝我也爱用热水袋
如果热水灌满的话，第二天早上也还是暖的

北方的冬天根本用不上暖水袋，我老公晚上睡觉还要打空调

新新晒的东西都好暖和啊，那个瑜伽垫 我还以为是个被套：）嘻嘻

我说我的过冬大计是——————空调。

嘿嘿是不 是也可以拍个照片。发个帖子。

喜欢巧克力！！~~

像被套啊?是我拍的不好,没有拍全,不过垫在垫子下面的确实是个褥子,呵呵

引用:

原帖由 言絮宝 于 2009-11-23 21:19 发表
我说我的过冬大计是——————空调。

嘿嘿是不 是也可以拍个照片。发个帖子。

冬天空调呀,是开暖气吗?应该可以的吧,也发个帖子呗,肯定还有很多好东西吧

好强大呀,是在暖气里面开冷气吗?

小红小绿好可爱啊！

我很好奇新新是怎么玩小红小绿睡着的，嘿嘿

那双袜子好漂亮啊
还以为小布鞋呢
这么厚，能穿进鞋子里吗

引用:

原帖由 通灵翠玉 于 2009-11-24 08:36 发表
我很好奇新新是怎么玩小红小绿睡着的，嘿嘿

呵呵,就这么来回倒腾啊,就睡着了

引用:

原帖由 小猪 于 2009-11-24 08:40 发表
那双袜子好漂亮啊
还以为小布鞋呢
这么厚，能穿进鞋子里吗

穿不进鞋子的,我都是在房间里穿,再有就是睡觉的时候穿,暖暖的

呃，好奇妙的催眠术

手脚不凉，睡觉才会香香，嘿嘿嘿！
小红小绿好喜欢，也要淘一个回来，
我这人也是一到冬天手脚冰凉，保暖工作一点要做好啊

那个袜子好像圣诞老大放糖果地  

瑜伽。练起有点难哦。

那袜子一定很暖和

引用:

原帖由 初晨细语间 于 2009-11-24 09:44 发表
那个袜子好像圣诞老大放糖果地  

啊!同感呀!我第一次看见的时候也是这样觉得的,形状就像圣诞袜,加上颜色又很暖,更像了