现身说法的来了!LZ千万不能再这样透支自己的身体了!我就是活生生的例子啊!
我大概从04年时候认识了以前的男朋友,他是电台DJ应该做夜间节目,我常常听他节目,然后打电话,之后在睡觉,这样的话几乎每天都是3点多睡觉。后来分手后,也养成了这样晚睡觉的坏习惯!这些年来,好像基本上都是12点以后才睡,结果!很悲惨的说!前段时间,体检,我被查出心脏有早搏!现在,再也不敢晚睡觉了!每天最晚12点,肯定躺下!还在喝超级恶心的中药!
LZ,一定要引以为鉴啊!珍惜生命,良好作息!
我们一起加油改正不良生活习惯吧!