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原帖由 a5252shore 于 2010-3-25 15:36 发表
请问薄荷精油有什么功能?
夏天加喷雾里很清凉,能舒缓晒后皮肤,缩毛孔,振奋精神~
我刚才又百度了下,原来薄荷精油功效比我晓得的多多了
,一并贴下面了:
英文名称:PEPPERMINT
本质
台湾己有很长使用薄荷的历史,它时常用于防止旅途晕眩及反胃,主要它具有清凉的气味,全世界几乎都有种植,英国、日本的品质不错,高度平均为70公分,花为紫色或淡红,整棵植物几乎都可作为蒸馏的原料,精油为透明无色。
芳香气味
薄荷味清爽凉快,心神振奋。
主要功效
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效,并有舒缓身心的独特疗效。
是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
【身体功效】
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯,因此它治疗感冒的功效绝佳,对呼吸道产生的症状很好,对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益,有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用;此外,可减轻疼痛,对偏头痛也有效,还能帮助退烧。
【心理功效】
薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态,能使精神提振,给予心灵自由的舒展空间。
【美容功效】
可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【其他功效】
平日可以将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。
【皮肤功效】
收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。
【生理功效】
薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;
清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。
【搭配精油】
檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、马郁兰、尤加利、天竺葵
魔法配方
1、问题皮肤:按摩,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质,改善湿疹。
荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+熏衣草2滴+洋甘菊1滴
2、呼吸道感染:熏蒸,治疗感冒,抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗。
薄荷1滴+尤加利2滴+松1滴
3、清凉镇痛:熏香,可减轻头痛、偏头痛和牙痛。
薄荷3滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴
4、女性呵护:泡澡,治疗经痛,催乳。
薄荷3滴+天竺葵3滴+马郁兰3滴
使用方法
1.如对薄荷使用相当敏感的用户,请勿在晚上入睡前使用,以免难以入睡。
·阔香使用宜少量,一次用量的薄荷不得超过总量的1/4。(也就是需以3/4的其它精油搭配)
2.按摩皮肤的配方原则亦同上。
3. 除非特定目的,薄荷不适合作为泡澡使用,但极适合用于洗发与洗手(需与其它精油搭配)同时一定要避开眼睛附近及身体黏膜组织附近。
4. 精油按摩—促进新陈代谢
将3—5滴薄荷精油加于按摩底油中,做身体局部按摩(注意:由于薄荷精油具有高效降温的作用,不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉)。可舒缓肌肉疲劳,缓解神经痛,消除肠胃不适。
5. 薰炉蒸薰
把5—8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中,点燃香薰炉,薄荷精油既迅速散发到空气中,可改善头痛,治疗感冒,缓解鼻塞。(注意:由于薄荷精油挥发性高,炉中的精油会很快挥发掉,此时需再重新加入精油,以便保持精油在空气中的含量,保证治疗效果)。
6. 精油冷敷—针对发烧,头痛,偏头痛
将5—8滴薄荷精油加于一盆冷水中(加入冰块更好),放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分,用毛巾湿敷额头和双手,可帮助退烧和消除头痛。
7. 精油吸入—针对晕车、晕船、头痛、目眩
把5—8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中,放于鼻子前,吸入精油,可改善晕车、晕船,如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中,可唤醒昏迷者。
应用
安眠香浴
精神老是无法放松,彻夜难眠吗?泡个安眠澡试试吧!
配方:薄荷精油、甜橙精油各2滴,薰衣草精油3滴,花梨木精油、柠檬精油各4滴。
用法:先放一缸温热水,将3-4滴混合精油加入水中,搅匀后进行浸泡即可。
缓解瘙痒
具有清凉及镇定的效果,能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎!
配方:葡萄籽油10ml,荷荷芭油10ml,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,德国洋甘菊精油1滴。
用法:将精油和荷荷芭油混匀成按摩油,再轻轻地按摩不适之处。
醒酒配方
醉醺醺、神智不清的感觉,让你难以清醒,薰香精油可让你清醒,也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态!
配方:薄荷精油3滴,柠檬精油2滴,丝柏精油2滴。
用法:在薰香灯的盛水皿中加满水,点上蜡烛,再添加精油即可。
舒缓腿部疲劳
运动后,全身都活了起来,但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢?简单的按摩雕塑美腿!
配方:德国洋甘菊精油2滴,薄荷精油2滴,薰衣草精油2滴,姜精油1滴,甜杏仁油20ml。
用法:将腿部洗净,再把精油及甜杏仁油拌匀后,按摩于腿部即可。
感冒鼻子不通
鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸,利用精油蒸气吸入,改善不适感!
配方:薄荷精油1滴,尤加利精油2滴,杜松子精油2滴。
用法:将精油滴入热水中,闭上眼睛,即可进行蒸气吸入法。
使用需知
刺激皮肤和黏膜组织,一定要避开眼部四周及柔弱部分皮肤;
必须稀释,否则会让人全身发冷;
晚上勿用,易使睡眠习惯改变;
能通经退乳,怀孕与哺乳期间避免使用。
1、进行顺势疗法时千万不能使用薄荷精油,且薄荷精油的储存位置要和顺势疗法的药水隔开,以免薄荷精油破坏顺势药水的疗效。
2、晚上不要使用薄荷精油,否则可能会导致失眠。由于薄荷精油的激励功用具有累积性,因此最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。
[编辑本段]DIY 薄荷精油护唇膏
凡士林是一种矿物蜡,由石油提炼而成,纯度极高,呈半固体状,擦在皮肤上能形成保护膜,降低水分流失,而且在一般的药店和超市都可以买到,价钱也非常的便宜。对于唇部而言,凡士林是一种相当好的滋润成分,又能为唇部带来明亮的光泽度,甚至滑雪时为了防止肌肤冻伤,也可以将凡士林擦在肌肤上,可以给肌肤特别的保护。
薄荷及尤加利精油都属于凉性的植物精油,许多润喉糖都运用这两种成分让喉咙清凉舒适;而对唇部来说,它们也有很好的清凉止痛作用,并且能促进皲裂的唇部肌肤愈合。将这两种成分调和凡士林之后,就能成为一种相当省钱又好用的护唇膏了。
功效:滋润唇部、防止唇部干裂疼痛
适用肤质:干燥的唇部肌肤
使用器材:微波炉或煮水的锅、碗1个、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、小面霜罐1个
使用方法:将护唇膏随时涂抹于唇部肌肤。
保存期限:约2年,产品置于阴凉处,避免阳光直射。
制作成本:每15ml薄荷精油护唇膏约2元
制作方法:将凡士林加热溶解(隔水加热或用微波炉加热约1分钟),再加上植物精油均匀搅拌,倒入小面霜罐中,待凉后凝固即可使用。
[编辑本段]使用场所
办公室,会议室与书房:凡是需要集中经神,专心一致的地方,你就少不了薄荷的帮助,考试的学生早就随手一根薄荷棒涂抹于脸上以便专心用功,而在冗长的会议中,或是走在炎炎夏日的都会街头,你都能立即感受薄荷带来的清凉有劲!
如果用于病房或长辈房,可以调成两种配方,一种以檀香、安息香等基础调成的安抚、愈合、滋补…的配方,另一种以熏衣草、薄荷、迷迭香调成的提振、激励、活力…的配方,然后以三天滋补一天激励的比率使用,可以给使用对象更好的恢复与活力提升。