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夏天,少不了巨热情的太阳。
夏天,少不了花花绿绿的衣服。
夏天,少不了街边的美女帅锅,我经常会去打望路边行人噢。
夏天,当然也少不了炎热,烦躁,郁闷,空调病,容易感冒等不好的负面情绪。。。。。。
其实炎热的夏天并不可怕,和我一起热爱阳光吧。
一句话,我爱向日葵,我爱阳光(排除正午的阳光,这个不能晒,会中暑滴,切记切记哟)
去年参加了度夏活动,今年看我适应四川的夏天,应对闷热的天气。
一,脸部篇+身体篇。(外在)
1。基础护理。
我要清爽,夏天最怕油腻了,那怕是一点点的油腻,都让人特别不舒服,而且我脸,天热的时候就混合偏油,脸部很容易泛油光,上面都是我夏天常用的护肤品,颐莲的清爽系列一套,补水又清爽,防晒当然也少不了,春鹃深层洗面乳的晚上使用的,清洁非常重要,SNOOPY就是日常身体防晒,特别是出去玩的时候。
2。修复护理。
面膜,面膜啊,夏天用得最多的就是面膜了,不管是纸贴膜,还是压缩水膜,睡眠面膜,晒后修复面膜,
美白面膜,我都是常备,特别是晒完以后,洗澡的时候,睡觉的时候,我都喜欢敷一敷自己晒红,晒伤的地方。上面就是现在家里的面膜,还有个忘拍了,芳草集的甘草面膜,快用完了。
3。身体洗护。
美加净的海藻清爽系列,还有磨砂的,都是夏天用得最多的了,夏天分泌油脂旺盛,从上到下都要清爽和凉快,一定要擦薄薄的宫灯,因为会使我慢慢的变白,大爱之。
二,装备+扮靓篇。
1。出门必备。
心相印湿纸巾,墨镜,遮阳伞,都是出门包包里必须带的东西,因为我本身不算白,所以一定要注意细节,还有你的益达哟,夏天火气很容易旺,排除口气的好办法,这个是基本的礼貌。
2。彩妆。
我不是专业化妆人士,但我和其他姐妹一样,有一颗爱美,而且臭美的心。
东西不是很多,都只是最最最基本的彩妆,五颜六色可以让心情大好。
让我精神一整天呐。
3。YY。
原谅我懒,折腾了一下午才拍了些图出来,然后衣服我就难得拿出来了,就看个大概,是不是什么颜色的衣服都有啊?
4。小玩意装饰品。
长头发就是很麻烦,扎头的和发夹都比较多。
项链和耳环就很少,就那么两三个,嘿嘿,看样子又要败家买点装饰品了。
别小看这些,全部都是搭配衣服的好帮手啊。
5。常用防蚊。
六神的驱蚊水,我还喜欢六神花露水,这个瓶子很好用,而且也是我一直都是使用的东西,夏天蚊子特别多,一定要注意,常备啊。
扇子噢,这个是放床头柜上拿来手动凉快的。电风扇暂时还没拿出来,就没拍了。
三,养生+避暑篇。(内在)
1。五谷杂粮。
这个就是一个星期要喝三次的,东西不是很多,但是都是养生最常见的,第一个瓶子里是芝麻还有其他打磨出来的粉粉,可以直接泡来吃的。
2。家庭常备药。
抗病毒啊,帮助消化啊,酒精啊,三黄片,甘草片啊,这都是家里一年四季常备发药。
为什么要备勒?因为夏天穿得少,磕磕碰碰多,不怕一万,就怕万一。
3。补血,美白。
阿胶核桃膏和养生堂的天然维生素C,这个就是我吃的了,前面一个的零食,楼面这个是偶尔吃,基本想起来吃,没想起来不吃,这个是买来过下瘾的。
4。水果避暑。
暂时家里有的,西瓜夏天肯定是吃得最多的了,而且是一个西瓜分两边,拿个勺子挖着吃是最爽,最安逸的事情了,解渴又解暑,对身体也有好处。
苹果,梨就不用说了吧,一天吃一个比什么都强。
还有柠檬哟,泡水喝的,加点蜂蜜,天然的美白东西,切记不要一次喝太多了。
5。提神排毒。
谢谢琳琅的生日礼物——猪猪杯(被我拿来泡咖啡了)
咖啡不是经常喝,但是一定要有,夏天工作累的时候,喜欢来上一杯。
茶——竹叶青,玫瑰花茶,茉莉花茶,还有绿茶(普洱喝完了)
还有自己加红枣,枸杞,菊花,决明子的清火茶。
这些我想全部都有,夏天离不开,夏天是喝茶的好时期啊,想要舒服愉快的过夏天,就一定要控制好自己,最好是预备一些常用的,不要烦躁最好了,烦躁郁闷不稳定的情绪很容易上火干燥,这样对身体或者皮肤都不好,不好的时候要冷静下来,心静自然凉,想开点就没什么大不了,最后就是,我们都要充满热情,和夏天的阳光一样炽热。
最后,来一张最近的生活照。
我和某人相知相识相伴于琳琅国货,最后陪伴过一生。
我爱琳琅,琳琅爱我!!!!!!
姐妹们,时刻充满童心,才能憧憬美好的未来。
夏天的清爽计划又要开始咯,加油。