最近这两天我喝玫瑰酱冲水，哇，感觉，那个什么通畅又及时。
有没有MM能介绍点经验啊好东西呀，能帮助排毒，促进消化的？不需要有减肥效果什么的，我不需要减肥了
最好是类似玫瑰酱这样 冲水比较方便的食品类的，这个叫什么来着，叫养生？！

比如花粉类的，，没有人介绍下吗。。

花粉我以前喝过。好像不是排毒的哦！
金银花，菊花这些泡茶喝都可以排毒。话说你的水喝多了，自然也可以排毒了。

促进消化的，你可以喝下山楂，百合花都可以哦！

俺在用蒲公英泡水
我妈咪说是排毒滴

引用:

原帖由 kekeke 于 2010-6-23 20:51 发表
俺在用蒲公英泡水
我妈咪说是排毒滴

蒲公英？？？

银耳羹哦……好东西

吃再多在好也没用

缺乏运动

家里食用的，可以喝绿豆汤，如果想方便的，推荐国珍松花粉（营养细胞，美容养颜）清肠道可以试同品牌的松花伴侣+木寡糖（片剂和袋冲的随身带挺方便）

常喝水，清晨最好能喝淡盐水，不要怕夏天太热运动还是不能少的

蜂蜜水，绿豆汤~~

原来玫瑰酱还有这种功能咩，我还以为就跟果酱差不多用来抹面包吃的，回去我也买来试试

我都用芦荟粉

燕麦吧 或者蜂蜜柚子茶  蜂蜜本来就是排毒的嘛

我在家吃水果多就很通畅的说
在学校超郁闷....
不过现在毕业了
嘿嘿

运动才是王道。
蒸桑拿出汗，排毒

燕麦，蜂蜜，海带，魔芋，决明子。

绿豆挺好得吧，mm找到玫瑰了不是最好了么，美容养颜顺带排毒了其他的好象因人而异，我是咖啡效果最好，喝了就通 我同学说蜂蜜好，还有说荷叶茶好

早上喝盐水。。。