先介绍一下,我本来是干性皮肤,不知道是因为在上海待了五年被湿润的空气改造还是我自己不断努力的结果,现在已经成为中性皮肤了,就是偶尔鼻尖有一点点小油。
一般来说我的脸上是有痘痘的,但是也只是有那么一个两个,也就不太在意。
但是去年曾经有一阵子满脸痘痘,我那个急啊,就差急得内分泌失调啦,哈哈
但是我拿出了铁棒磨成针的勇气,不断的学习试验学习试验……终于,现在一个痘痘都没有啦,而且已经保持小半年无痘,心里超爽!现在就跟姐妹们分享一下吧
1.白醋洗脸。随便什么牌子的都可以,但是千万不能加多。开始的时候我心急,希望立竿见影,所以白醋放了不少,结果就是愈加的厉害了……后来经过学习和实践才知道,白醋是不能多滴!更何况我还是皮肤比较薄的那种。所以我基本是半盆水加2/3瓶盖的白醋。一直坚持
2.每天早晨一杯蜂蜜水。其实我以前是有这个习惯的,后来不知怎么滴就抛弃了。而在抛弃后就开始了噩梦般的痘痘生活
,所以我认为和这个有很大的关系,因为蜂蜜水是排毒的!偶现在已经是老老实实的每天一杯了,再也不敢抛弃了……这个水一定要空腹才有效!基本上我现在的生活习惯是:起床—倒水—刷牙洗脸—涂抹脸蛋—倒蜂蜜。这样的话基本上正好是温水了,就可以直接加蜂蜜,热水会破坏营养物质。
3.相宜本草的祛痘面膜。这个我以前也一直用的,但是那个时候痘痘不是大患,所以也没有特别重视。战痘的时候它可是派了大用场,坚持做,在痘痘处涂上厚厚的一层,冰冰爽爽的,恨舒服!
4.多喝水,多吃水果。那个时候我正好是基本上每天泡在图书馆,就跑到饮水机旁边,不停的喝水喝水喝水(而且泡了金银花、红枣、枸杞、小菊花、橘皮、玫瑰什么的),当然也就经常的厕所厕所厕所……囧,为了战痘,豁出去啦。本来我是顶不爱吃水果的人,但是为了脸蛋啊,哎……逼自己!每天都要吃水果,苹果,猕猴桃,香蕉,桔子,黑布林……其实我是多么的讨厌吃苹果啊,它简直就是我的天敌,我忍我忍,我忍忍忍,jms,我多不容易啊……不过比较神奇的是,我现在开始不讨厌苹果了……
5.吃红枣。这个也是我原本讨厌的东西,就连喝银耳莲子羹都要把红枣挑出来的。但是同一个寝室的姐姐说这个东西是补血养颜的,所以我也就去超市扛了一箱,每天吃一小把~~~
6.其他方便还挺正常的,基本上就是用的泊美的洗面奶(那个时候还没正式开始我的国货生涯,但是我确实恨喜欢泊美的东西),,大宝眼袋霜,小护士的长效保湿露,绿瓶的那个,后期换的是郁美净的鲜奶液(这个时候就开始换国货了),爽肤水先是用的东洋之花紫色,后来就直接换凤凰甘油一号VC滋养了~~还会用用相宜家的光彩立现睡眠面膜,绿茶的,基本上就这些了
其实我也不知道到底是那个主要起了作用,但是在痘痘不断好转的时候就是这样渡过的,写出来希望对大家有所帮助哈
.我现在的洗面奶已经换成安安白的快了,挺不错,下个准备用用大宝姜花。