嘿嘿,很骄傲的告诉你,我小时候也有此习惯,但是后来我用毅力和爱美的心态,硬是改掉了。
小时候有许多许多的人说我是“啃鸡爪”,我一直没改掉,有天看见姐姐的朋友做的指甲(那会做指甲是新鲜事),指甲很漂亮的,我心动了,后来就克制自己终于改了。现在的指甲长的很好。
两个月前我把我的那个也是爱咬指甲的朋友,督促着她也改了,现在又一手漂亮的指甲(刚做了美甲)。
我的方法是:刻意的留指甲,尽量不要用手托腮。
我那朋友起初也还咬,我也不能时刻督促,看见她又咬就说一下,后来发现不行,就给她布置作业,每天给我看她的指甲,一两星期后指甲长长了,她就养成给看指甲的习惯了,也不咬了。
说多了,希望对你有用