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[健康食谱] 【燕子食谱】送大家一款汤品，愿你们有个清凉的夏天

nancy20041

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江苏 
楼主 发表于 2010-5-16 19:09  只看该作者

【燕子食谱】送大家一款汤品，愿你们有个清凉的夏天

    夏天来了，燕子喜欢一个人窝在家里给自己弄吃的，煲汤更是燕子的最爱啦。
第一次在琳琅发做菜的帖子，今天送给大家一款简单易学的汤品，玉米排骨汤，不油腻但却十分有营养，爽口。



1。小排半斤，剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫;

2。捞出后，把玉米切成小段，和排骨一起放进砂锅；

3。大火烧开后，转小火炖一个小时左右；

4。出锅前加点盐，其他的调料燕子都没放，比较清淡，然后出锅 咯





大家慢慢品尝，燕子也吃饭去了，多谢捧场

[ 本帖最后由 nancy20041 于 2010-5-16 19:20 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • bahaodangpu 金钱 +2 感谢分享：） 2010-5-16 20:15

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KE乐

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沙发 发表于 2010-5-16 19:15  只看该作者
很喜欢吃玉米，话说我家的玉米也成熟了

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undead

我要见你们家老爷

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板凳 发表于 2010-5-16 19:19  只看该作者
很好吃的样子
减肥犹如戒毒，复吸一次就前功尽弃

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nancy20041

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江苏 
地板 发表于 2010-5-16 19:20  只看该作者
引用:
原帖由 KE乐 于 2010-5-16 19:15 发表
很喜欢吃玉米，话说我家的玉米也成熟了
燕子夏天没有玉米是过不下去的

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nancy20041

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江苏 
5楼 发表于 2010-5-16 19:21  只看该作者
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原帖由 undead 于 2010-5-16 19:19 发表
很好吃的样子
我确定味道还是很不错的

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Jan_M

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6楼 发表于 2010-5-16 20:28  只看该作者
最近不能吃肉，看MM的图片解馋。

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韩小珺

珺珺~

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7楼 发表于 2010-5-16 20:32  只看该作者
玉米是半个半个的直接放进去？
天干物燥。小心火烛。

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aya0726

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8楼 发表于 2010-5-16 20:34  只看该作者
玉米 馋了·  减肥呢  只能看看饱眼福了

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nancy20041

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9楼 发表于 2010-5-16 20:34  只看该作者
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原帖由 韩小珺 于 2010-5-16 20:32 发表
玉米是半个半个的直接放进去？
不是半个半个，是一个切成N段放进去的

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nancy20041

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江苏 
10楼 发表于 2010-5-16 20:35  只看该作者
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原帖由 Jan_M 于 2010-5-16 20:28 发表
最近不能吃肉，看MM的图片解馋。
那要多看看

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nancy20041

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江苏 
11楼 发表于 2010-5-16 20:36  只看该作者
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原帖由 aya0726 于 2010-5-16 20:34 发表
玉米 馋了·  减肥呢  只能看看饱眼福了
玉米不增胖的吧，粗粮呀

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小稻子

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12楼 发表于 2010-5-16 20:45  只看该作者
我也煮过，加个胡萝卜更好！

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aya0726

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13楼 发表于 2010-5-16 20:46  只看该作者
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原帖由 nancy20041 于 2010-5-16 20:36 发表

玉米不增胖的吧，粗粮呀
  可是还有个排骨呢

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nancy20041

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江苏 
14楼 发表于 2010-5-16 20:46  只看该作者
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原帖由 小稻子 于 2010-5-16 20:45 发表
我也煮过，加个胡萝卜更好！
我不加是因为我不爱吃胡萝卜.............

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qinqinbaoer77

未央の、心碎

禁止访问

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15楼 发表于 2010-5-16 20:47  只看该作者
哇哦，好想吃哦！

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nancy20041

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江苏 
16楼 发表于 2010-5-16 20:47  只看该作者
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原帖由 aya0726 于 2010-5-16 20:46 发表
  可是还有个排骨呢
排骨给燕子吃，你喝汤还有啃玉米

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nancy20041

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江苏 
17楼 发表于 2010-5-16 20:48  只看该作者
引用:
原帖由 qinqinbaoer77 于 2010-5-16 20:47 发表
哇哦，好想吃哦！
来燕子家里吃

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aya0726

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18楼 发表于 2010-5-16 21:04  只看该作者
引用:
原帖由 nancy20041 于 2010-5-16 20:47 发表


排骨给燕子吃，你喝汤还有啃玉米
  我拿玉米当排骨啃

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绛珠草

资深毒舌

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19楼 发表于 2010-5-16 21:25  只看该作者
喜欢吃玉米排骨汤里的玉米。如果是喝汤吃肉的话，更爱莲藕排骨汤了！

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Eugenerui

蕊蕊

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20楼 发表于 2010-5-16 21:29  只看该作者
喜欢~好好喝的呢~！可惜我什么都不会做
`:___ 呦雉過後 ↙ 。.偭臨荿孰 。＂ __!

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machiken

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21楼 发表于 2010-5-16 21:33  只看该作者
我家喜欢用莲藕/山药/萝卜这些煲汤
下一站，HK……
想拥有的东西开始一件件收集

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nancy20041

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江苏 
22楼 发表于 2010-5-16 21:41  只看该作者
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原帖由 machiken 于 2010-5-16 21:33 发表
我家喜欢用莲藕/山药/萝卜这些煲汤
山药我也喜欢滴，只是最近超级想吃玉米

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爱难留

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23楼 发表于 2010-5-16 22:54  只看该作者
最看不了美食了。一看就饿。
杳杳灵凤.绵绵长归.悠悠我思.永与愿违.万劫无期.何时来飞?

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zj98990

倦了

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一切问题最终都是时间问题. ...

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吉林 
24楼 发表于 2010-5-17 08:21  只看该作者
是咱们家的燕子不
这个汤我们这里有专卖店来卖哦，我女朋友每次都嚷嚷着去喝汤..必须要玉米排骨汤..
读书即未成名究竟人品高雅，修德不期获报自然梦稳心安.

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頩ゞふ

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福建 
25楼 发表于 2010-5-17 08:43  只看该作者
这个家里也经常做，确实很好吃！
歖歡dē感覺`偽獨┢┦aΡｐy

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