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[健康养生] 晒晒办公室的养颜花草茶！~附花草茶功效心得！~

凝夕儿

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楼主 发表于 2010-3-22 20:52  只看该作者

晒晒办公室的养颜花草茶！~附花草茶功效心得！~

办公室工作，每天接触的饮品非常多，独爱茶。

不只喜欢绿茶、乌龙茶，更喜欢让人赏心悦目的花草茶。

拉开我的办公室抽屉，哇卡卡是不是很惊人啊！~
先来一张全家福，是不是很多种类，看起来很诱人呢


菊花普洱的组合，赠品，上面还有我的戒指，一个不小心，它抢镜头了！~

大麦茶，不多说，喜欢它的味道。

桃花，虽然小了点，但是日前很新鲜，而且也很完整。
认识桃花还是通过太太口服液的广告，那个有点贵

牡丹花，还没来得及开封，不过从外观看，每一个花很完整，没有碎的那种
颜色也很正

玉美人

红巧梅

千日红

茉莉花 一直很喜欢这个淡雅的味道 凝气安神的

勿忘我 很早之前都不知道这个可以喝的
现在偶尔都是用来做一些点缀 泡在杯子里非常好看
单独喝有点涩涩的 反正我不喜欢这个味道
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  • 海棠 金钱 +2 我也好多花草茶，就是不记得喝。 ... 2010-3-23 19:56
  • 忽忽 金钱 +3 好壮观~~打劫！！ 2010-3-22 22:25
  • 乖猫不乖 金钱 +3 我喜欢水果茶~ 2010-3-22 21:52

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凝夕儿

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沙发 发表于 2010-3-22 20:53  只看该作者
下面介绍一下 我一直以来喝花草茶的经验吧

当然很多在网络上找到的 跟大家分享 ：
花草茶不仅可使人心情愉悦、振奋精神、还具有活血调经、养肤养颜、安神减压、美体、强身和祛病延年的神奇功效。经常饮用还可使皮肤细嫩红润、光洁亮丽、富有光泽和弹性。
花草茶的美容作用：1、花草等植物中含有丰富的养分和特效成分。2、具有抗氧化作用，从而延缓人体的衰老过程。3、能松弛紧张的神经，有助于镇静身心、去除紧张、安抚烦躁的情绪，恢复身心的平衡。振奋精神，激发活力，消除疲劳。4、含有利尿成分，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢。5、凉血解毒，护肤养颜。6、具有安神解郁作用。
玉美人简介
   玉美人，据《本草纲目》等医书记载和科学考证，天然的植物花草不但以其艳色、美形于香味使人赏心悦目，而且含有丰富的营养成分、生物活性成分以及天然植物精华。润泽堂功能花草茶系列通过了国家行业协会和国内权威专家论证及坚定。据有极高饮用价值。根据花草所含的不同营养成分和药用功效，结合专家们多年的实践经验，将具有相同功效的天然花草有机组合，并根据花色、花型、花香与品种调配成具有不同美容养颜和功效的花草茶系列。
【功效】女人之花，能美容养颜，又能调节经血。调养气血，润肤乌发。与虫草、雪莲同誉为藏宝。润肤乌发，调养气血、滋阴补肾（皇贵妃们专用茶）。
　　蓝天、白云、雪山、青草。神秘、圣洁的西藏蕴育着一种神奇的草花——玉美人，当地人称为珠峰圣草，与虫草、雪莲等同誉为西藏之宝。泡茶饮用，男士常饮有补肾之功，女士饮用可滋阴、调养气血、润肤乌发之效。
【饮用方法】：取花2—3朵放入杯中，沸水冲泡即可饮用，泡色呈现澄亮的淡绿色泽，洋溢着清幽的花香，入口的滋味温和甘醇。也可加入蜂蜜。亦可和其它花茶搭配，效果更佳。

茉莉花简介
功用：提神解郁、安定神经、安抚头痛、滋润肌肤、养颜美容、除口臭、调节内分泌，对月经失调有相当疗效。还可保健胃部、治疗腹痛、结膜炎等症。（怀孕妇女不宜饮用）
冲泡时间：开水冲泡5分钟
口感：清香爽口，回味悠长
随笔：茉莉花与粉红玫瑰花搭配有很好的效果

红巧梅简介:
  红巧梅产于南边新疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品，产量极为稀少
  它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
鲜花茶具有美容护肤的功效，可以说是专门为女人设计的。营养学家认为：常喝鲜花茶，可调节神经、促进新陈代谢、提高机体免疫力，其中有许多鲜花可淡化脸上的色斑，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老
【功用主治】：美白、淡斑、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血
【推荐养生饮法】：
1--美白养颜
【用料】红巧梅3朵、玫瑰花2朵、紫罗兰2朵、蜂蜜10毫升
【方法】将所有以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可
【功效】美白、美容养颜
2--调经活血消斑
【用料】红巧梅2朵　玉美人4朵　勿忘我4朵　牡丹花1朵
【方法】所有材料混合开水冲泡５分钟　代茶饮，每日一剂
【功效】调经活血、面色红润、消斑
3--美白淡斑
【用料】红巧梅2朵　玉美人4朵　勿忘我4朵 桃花5朵
【方法】所有材料混合开水冲泡５分钟　代茶饮，每日一剂
【功效】养颜抗衰，美白淡斑

牡丹花简介:
   牡丹为花中之王，有“国色天香”之称。每年4－5月开花，朵大色艳，奇丽无比，有红、黄、白、粉紫、墨、绿、蓝等色。花多重瓣，姿丰典雅，花香袭人。我国人民把它作为富丽繁华之象征，称之为“富贵花”、“百两金”。
   早在唐代都城长安栽植和观赏牡丹之况极盛，白居易诗曰“花开花落二十日，一城之人皆若狂”。目前，除洛阳之外，以山东荷泽赵公社牡丹最盛，每逢4－5月间牡丹盛开之时，五彩缤纷，香艳各异，吸引着全国园艺工作者和无数国际游人。
【功  效】牡丹是百花之王。具有护肤、美容养颜、清心润肺、调经活血治关节痛、风湿痛等功效。是名贵的中药。
【饮  法】先把牡丹花4-6g放入壶中，加入热开水，沖泡3-5分钟即可饮用，有需要时可加入适量的蜂蜜或砂糖调味。
【食谱】
1．牡丹花粥牡丹花（干）15克，粳米50克。将 牡丹花研为细末，粳米淘洗干净；锅中加清水煎煮粳米为粥，待粥熟时，调人牡丹花，搅拌均匀 即可。每日3次，连食7天。此粥具有通经祛瘀的 功效，适用于闭经妇女食之。
2．牡丹花里脊丝去芯牡丹花2朵，猪里脊肉250 克。牡丹花洗净切丝；猪里脊肉切成长3厘米长的细丝；用盐。味精、料酒、鸡汤、湿淀粉各少许 兑成汁；炒勺烧热，放人猪油，烧至五成热时，加人里脊肉丝，炒散后烹人兑的汁；待汁收浓 时，放人牡丹花丝，快速翻炒，盛人盘内即可。　　此菜具有活血养阴，益气润燥的功效，适用于气 血虚弱，病后体虚，干咳，营养不良等病症。
【注意事项】妇女月经量多者慎食，每次食之不宜过量。

大麦茶  简介  
【功      用】大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化。美白、调理肠胃、帮助消化；大麦性咸、温、微寒、无毒。
    据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。
【功效】
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。
2.大麦茶还可用于：
（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。
（2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。
（3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
（4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。
3.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点：（1）在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑。这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的作用是密不可分的。（2）在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系（大麦有消温解毒的功效）。
4.大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。
5.冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜之功效。
6，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。
7，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果

桃花
具有健胃，消积，利水活血，润燥通便、改善血液循环、美容祛斑，排毒，消炎等作用。
【功      用】热水温杯，桃花花蕾或花瓣放入杯中，冲入适量的开水，浸泡3~5分钟。可根据口味调入冰糖或蜂蜜，搅匀后即可饮用。
【功效】桃花含有山萘酚、香豆精、维生素A、维生素B、维生素C等，能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，促使人体衰老的脂褐素加快排泄，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。本品可润燥通便、改善血液循环、美容祛斑。
桃花是可以通便的，一次不要放太多哦，说不定会拉肚子。
勿忘我:
  【功      用】清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血，并能促经机体新陈代谢， 延缓细胞衰老，提高免疫能力。具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容。补血养血，促进肌体新陈代谢延缓细胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，防癌。美白肌肤、清肝明目、滋阴补肾、并能促进肌体新陈代谢。延缓细胞衰老、提高免疫力。有护肤养颜、促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。
【适宜搭配】勿忘我适合搭配桂桂香花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等。
【泡法及喝法】一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

最后提醒大家， 因为个人体质不同，所以要根据自身的情况来选择适合自己的花草茶！~祝姐妹们健康漂亮！~

[ 本帖最后由 凝夕儿 于 2010-3-23 20:14 编辑 ]

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Jan_M

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板凳 发表于 2010-3-22 20:58  只看该作者
好齐全啊,话说我一般就是喝玫瑰了,其他的也不知道啥功效,不敢乱喝...

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xiaoyunsorry

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地板 发表于 2010-3-22 21:03  只看该作者
这些花儿看着满好看的，但是不好喝啊，呵呵 花茶只喝菊花茶和玫瑰花茶，

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镜花水月影

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5楼 发表于 2010-3-22 21:05  只看该作者
我每次喝桃花都拉肚子~~~~~~~杯具

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艾依然

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6楼 发表于 2010-3-22 21:19  只看该作者
看着很漂亮啊
感觉楼主好有气质啊，喜欢那个茉莉花
大麦茶也可以自己泡( ⊙ o ⊙ )啊！只在吃碳烤的店里喝过，味道很不错的说
楼主的花花草草都在哪儿买的?方便的话短我个地址吧，偶没有买这个的经验，买过假的玫瑰茶

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江湖小虾

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山东 
7楼 发表于 2010-3-22 21:19  只看该作者
为毛我买的桃花看上去都是黑黑的花萼呢    基本没有花瓣  真晕   味道也不是很好   还是绿茶好喝
玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？

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凝夕儿

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8楼 发表于 2010-3-22 21:19  只看该作者
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原帖由 Jan_M 于 2010-3-22 20:58 发表
好齐全啊,话说我一般就是喝玫瑰了,其他的也不知道啥功效,不敢乱喝...
以前我也是总喝玫瑰的 但是之前想换换口味 所以要有新的尝试嘛

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凝夕儿

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9楼 发表于 2010-3-22 21:20  只看该作者
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原帖由 镜花水月影 于 2010-3-22 21:05 发表
我每次喝桃花都拉肚子~~~~~~~杯具
放多了吧 我放多了也是这样的 本来是有清理肠胃的功效的

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凝夕儿

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10楼 发表于 2010-3-22 21:21  只看该作者
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原帖由 江湖小虾 于 2010-3-22 21:19 发表
为毛我买的桃花看上去都是黑黑的花萼呢    基本没有花瓣  真晕   味道也不是很好   还是绿茶好喝
我以前也看到过那种桃花 确实看上去很没有食欲滴 所以之前我特意挑了很长时间的
宁可不要也不要不好的

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happyhua

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11楼 发表于 2010-3-22 21:22  只看该作者
嘿嘿 好漂亮  就是我不爱喝

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凝夕儿

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12楼 发表于 2010-3-22 21:23  只看该作者
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原帖由 艾依然 于 2010-3-22 21:19 发表
看着很漂亮啊
感觉楼主好有气质啊，喜欢那个茉莉花
大麦茶也可以自己泡( ⊙ o ⊙ )啊！只在吃碳烤的店里喝过，味道很不错的说
楼主的花花草草都在哪儿买的?方便的话短我个地址吧，偶没有买这个的经验，买过假的 ...
大麦茶是消食理气的 吃过肉类喝很不错的哦  以前在家里每次大餐一顿的之后都会喝大麦茶的
之前自己还炒过米呢 可惜非常的不成功 但是对刮油好像很有效 吃完就拉肚子啦

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金子

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13楼 发表于 2010-3-22 21:34  只看该作者
好好啊，我也想买来喝

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花帜

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14楼 发表于 2010-3-22 21:37  只看该作者
好看~喜欢~我也比较喜欢喝这些花花草草的~苦苦的金银花我也喝的

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乖猫不乖

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15楼 发表于 2010-3-22 21:52  只看该作者
我喜欢水果茶
也喜欢花草茶
我可是看帖必回帖的哦~嘻嘻

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a34570

耗子

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戒花钱中

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云南 
16楼 发表于 2010-3-22 21:53  只看该作者
他家的茶我也买了挺香的~~~
布到用时方恨少
http://sd2403150.blog.163.com/耗子的博客~懒懒散散

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machiken

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17楼 发表于 2010-3-22 22:04  只看该作者
桃花不要多吃
下一站，HK……
想拥有的东西开始一件件收集

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女皇

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18楼 发表于 2010-3-22 22:08  只看该作者
桃花，每次喝每次拉，屡试不爽。╮(╯▽╰)╭

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忽忽

永远的范德萨！！

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19楼 发表于 2010-3-22 22:27  只看该作者
好多花草茶啊~~8过放办公室里，那么多会不会不好意思啊？我就放了一包都有点那个~~;
春风吹 战鼓擂 当今世界谁怕谁！！！

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Eillie

~鱼鱼~

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杜绝无休止的淘宝活动

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20楼 发表于 2010-3-22 22:50  只看该作者
好羡慕啊
我也好想买，是在哪家买的啊~短我吧短我吧短我吧
最近一直喝柠檬蜂蜜~想换换口味啦~

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淡兰

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21楼 发表于 2010-3-23 00:55  只看该作者
偶败过好多，懒人一个，都放过期了

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凝夕儿

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22楼 发表于 2010-3-23 07:39  只看该作者
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原帖由 忽忽 于 2010-3-22 22:27 发表
好多花草茶啊~~8过放办公室里，那么多会不会不好意思啊？我就放了一包都有点那个~~;
嗯 其实我也会不好意思的 每次拿都是偷偷摸摸的嘿嘿 不过别人看到我的杯子里总会问我喝的是什么

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凝夕儿

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23楼 发表于 2010-3-23 07:45  只看该作者
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原帖由 淡兰 于 2010-3-23 00:55 发表
偶败过好多，懒人一个，都放过期了
所以说不要偷懒啊 我每次都会用一点点的泡水喝
以前玫瑰花就是 总想不起来 后来用了透明的杯子 泡花草茶会比较好看的

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jophy

大懒

超级版主 Rank: 8Rank: 8

厦门之行无限期拖延。。 ...

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24楼 发表于 2010-3-23 09:05  只看该作者
我也喜欢喝花茶
我晕了

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On1y

喂、干我屁事啊……

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火爆龙，不素温柔羊

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25楼 发表于 2010-3-23 09:24  只看该作者
我想要买大麦茶~~
LZ 是哪买的呢
　　琳琅也有潜规则哦。(*^__^*) ……

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