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[个人护理] 给MM们推荐个好DD

嗯,喝酸奶,或者一杯蜂蜜水,(还有柠檬水排毒呀)都可以呀,这样天然点吧!
~ 就像那一颗孤单的小星星,被遗忘在天际的角落! *_*

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换季干燥的话喝蜜糖吧~美容养颜~

我觉得非应急状况,从食物摄入纤维比较安全~
只要愿意抬头,就会看见美丽的阳光。

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蜂蜜水很好啊,美容又养颜还排毒。我喝的是农家蜜,每天早上冲一杯温水,蜂蜜要多点,一般都要3汤匙,空腹喝下,保你一天排便正常

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我现在喝味全的乳酸菌,稍微缓解一点不过还是没有每天都有

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偶也老BM,多多运动就好了!!
不过上面笨笨提到的那个茶是什么茶啊,很好奇????

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酸奶!!酸奶!!每天一个。还要每天完任务似的吃水果, 还有蔬菜。 早上起床先喝一杯水,加快肠道蠕动。我是这样做滴,一直很好咧!

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我喜欢养乐多~~每天喝,身体很通畅呢~~尤其喜欢冰箱里拿出来的~~就是太小了,几口就没了~~
我爱四四~~我爱十三~~我爱人妖九~~

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