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桃子的减肥日记

回复 25楼 maroon5 的帖子

你好厉害啊。。。真羡慕,我瘦二十斤那肯定开心死了
害羞的你,活泼的你,微笑的你,大笑的你,
安静的你,吵闹的你,温柔唱歌的你,激烈舞动的你,都是我的大爱。
真的真的真的,希望,你,能获得最大的,幸福。

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有效果么?我也要减肥!

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我非常接受不了自己胖了
悠着点儿~~

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桃子加油,我也155,今年重了十几斤,快崩溃了。。我现在能做到的是戒掉零食,其他的还在适应,忍受饥饿好难,运动也好难
想你   好象也没有什么分别
在日里在夜里  在每一个  恍惚的刹那间

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祝你成功!
踮起脚尖--------用力呼吸--------就能更靠近阳光 O(∩_∩)O~

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我觉得过午不食挺有效的~~
就是坚持比较困难,此法适合夏季使用,哈哈哈~~
色子~~

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我也想减肥,又怕胸部会变小 ,纠结死了。

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回复 13楼 小ぜ妖¢ 的帖子

是的 只吃早餐 其他都不吃 减肥呢 从来都是只有有毅力的人做的事情呢 刚开始会不习惯 后来就好了 我的经验 胃没受伤

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我从上大学到现在体重基本不变~~

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回复 板凳 云裳 的帖子

这招很管用 我瘦了20多斤 而且不容易反弹 就是节食很痛苦

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没用的啊。。。。我跟LZ说白啦,偶也试过这个。。。不过没有按照那个表,就是早饭喝这个,然后中午跟晚饭前喝,还有,就是记得就喝啦,第一次喝第一杯感觉还好,可当你每天都要喝你就受不住了。。。。我连喝了一个星期,结果,只瘦了一斤。第一天是不用喝的,第2天就喝了,感觉肚子热热的,我是在11月份的时候喝的,觉得还可以驱寒,接着就觉得便便很通畅。。。(不过偶一向很通的) 然后接下来几天就没什么感觉了,当成家常便饭的喝。。。两个星期后,我发烧了。。。 我妈说是我老是喝这个姜才会的。最先开始是头晕,后来就开始发烧。。。接着就感冒,整整病了个月啊。。。不过我发现喝这个还有个好处是来月经不会痛了
我的兴趣爱好可分为静态和动态两种,静态就是睡觉,动态就是翻身…

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引用:
原帖由 LinQueen 于 2010-2-22 20:23 发表
这招很管用 我瘦了20多斤 而且不容易反弹 就是节食很痛苦
这么厉害,难道是本身公斤的问题?我46kg想瘦一两斤都困难
我的兴趣爱好可分为静态和动态两种,静态就是睡觉,动态就是翻身…

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我也要减肥!!!!

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加油加油~期待你成功之后,我来效仿哈哈哈~

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我的体重一直都徘徊在40kg左右……
想变胖点也难……
TAT

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我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!我也要减肥!
似水流年。。。珍惜拥有的!!!
长草的东东:清妃/普兰娜/瑗露德玛芦荟原液/天娜绵羊油唇膏/BF芦荟海藻胶

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回复 24楼 乖猫不乖 的帖子

我也是超级讨厌姜。。

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正在试验中。。。我和LZ身高一样。。。目前90.。。。理想80.。。。

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引用:
原帖由 我爱喝绿茶 于 2010-2-22 12:35 发表
看了你们的体重,偶真是内牛满面,偶。。。果然太胖了
可是可是。。最最重要的是,偶妈还不让偶减肥
绿茶MM
不妨到网上多了解健康均衡的饮食结构、菜谱,然后向你妈妈宣传,家里多上健康食谱,也可以自己动手学着下厨,比如煮个营养蔬菜汤,自己动手还是很有趣的。
还有也要注意养成定期运动的习惯哦,打着健康的名义,相信你妈妈不会反对了吧。

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為毛体重要這麼長捏.....我一直都沒變..連過年回家半個月猛吃還沒重過...

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回复 40楼 在の口女 的帖子

不要刺激我们~

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刚开始喝的时候很难接受那味道,幸好加了点蜂蜜 当天下午浑身热热的,肚子辣辣的感觉,而且咕噜咕噜的响,后来慢慢的没感觉了都,喝习惯了吧,听说白醋加蜂蜜不错啊,偶想试试,为了减肥不断奋斗

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回复 楼主 猕猴桃 的帖子

这个我也用过,仅是三天的时间,把我饿的,想死。。。。。

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