大家有没有发现，身边那些皮肤特别好的人，不仅不用护肤品，脸都是很少洗的。
       皮肤变差的很大原因都是过度清洁、过度保养造成的，这些原因造成的皮肤敏感、脆弱，耐受力差，太阳一晒就受伤、变黑，不都是后天造成的嘛，有谁从小就这样，于是，皮肤越脆弱越保养，越保养越脆弱，就在这恶性循环的无底洞中慢慢变老。
       所以我奉劝年纪小的MM们，不要过早的投入到保养的队伍里，年轻的皮肤爱出油都是正常现象，大家都是这么过来的，22岁以后就会慢慢好转，晚上睡前记得洗干净脸，在抹点大宝或美加净的蜜就可以了，我22岁以前的皮肤，我引以为傲，面膜做不做都一个样，白的反光，弹性十足，20岁时大学盯着烈日军训20多天，全班唯独没有晒黑我，说起来就是个神话。
       大家仔细想想，在这么久的时间里，我们为了让自己的皮肤变得完美，精益求精，神农尝百草，可是究竟有谁旧貌换了新颜，大多数都是在不停的换，不停的寻找让皮肤细腻白皙的仙丹灵药，可是它从未安全的出现过，不是与重金属组合，就是与激素为伍。
       到底什么才是我们要的，在过去护肤品见所未见的那些年代，人们清水洗脸，日日劳作，仍然身体健康，红光满面，而我们小的时候，偶尔冬天蹭点妈妈的雪花膏防止皮肤皱裂外，哪有那么多分工明确的护肤品让我们仰望。
护肤真的只是一种最基本的东西，做到日常的滋润就可以了，我国目前的技术，做的基础保湿已经很不错，细分的产品足够我们国人从几岁用到几十岁了，尤其是上海美加净，种类很齐全，对皮肤有效果的灵芝、银耳、人参都在产品里添加了，总之可以应了那么一句话，总有一款适合你。
       PS：护肤就像我们平时吃饭喝水一样平常简单，山珍海味不代表就健康，简单饭菜不代表营养不全面，不要把它当作事业，也不必投入太多的精力和金钱，更不要让我们的心情随着它像股市一样起起伏伏。

       看着一桌子各种各样的护肤品，会不自觉的想起小时候的雪花膏，涂多了腻腻的在脸上，用毛巾擦不掉，只好重新洗脸，而现在用惯那些杂乱护肤品的脸已不适应它，买来却用来摸腿。
       有时候走进超市，那些动则上百的奶粉一桶桶光鲜的摆在架子上，却还是不停的出事，然后会想起小时候喝的几块钱一袋的牛牌奶粉，现在已很难找到了，红色牛的标志，成长了80一代人。上次偶然知道姐姐家两个孩子是喝飞鹤奶粉长大的，现在已经4岁了，健康可爱，庆幸它在三聚氰胺事件下仍然屹立不倒，之后跻身国际品牌，总算让国人看到了一点希望。
       那些大商场的柜台上，林立着各式各样的洗发水，真名牌，仿名牌，眼花缭乱，用起来还是掉发的掉发，头屑依旧笑春风，曾经口碑好的洗发水更新换代，然后一代不如一代，海飞丝的“秀发去无踪，头屑更出众”，还有霸王“用霸王，没头发”，大家耳熟能详。记得霸王没做广告之前，在药店买的很便宜，是一个同学的指定御用产品，据他说，做了广告换了包装之后，与原来的差远了。而海飞丝是心里的一个痛啊，那时候，用过以后头发黑亮没有头屑，迷人的香气，走在外面，惊艳了一路的人。

[ 本帖最后由 玉色倾城 于 2009-7-28 19:43 编辑 ]

军训没晒黑确实厉害！话说我军训那会儿才十几岁..根本没护肤的概念，结果一个礼拜军训下来人黑了、小腿肌肉发达、斑也更多了..所以我恨军训！以后死都不去了..
貌似跑题了~~
脸上用的东西越简单，自身的修复功能才能起到作用北~~所以大家都提倡“肌断食”！
不过在很多MM已经把皮肤养较贵了以后貌似很不愿意肌断食..我就挺想响应滴不过还是不太敢,,忽忽~~

[ 本帖最后由 eshimimi 于 2009-7-27 07:14 编辑 ]

偶很赞成楼主的看法，我现在放假在家，护理程序越来越精简了~~皮肤还不错

我好久没护肤了
  原因：懒！！
因为不用出门，所以在家就一邋遢样！！

赞同，护肤应该简单和适度。
注重内调，五脏六腑调理好了，皮肤自然好

还是要坚定呀~ 遇到好的就要坚持，老是换来换去皮肤也受不了~~~

说得好。!
以前我妈用的洗面粉现在都买不到了.~一小盒很好用.~

虽然说是这样说，可我是用来护肤品后脸才好起来的哦～
我十几岁的时候什么都不用，可很多痘痘，后来还过敏，
用国货后好起来的！

但我觉得动不动就肌断食也不好呀

用护肤品就要坚持啊……

是挺有道理的，但是如果早上只用清水洗下脸，然后什么都不用，出去环境那么差又要对着电脑，想想实在接受不了。 而且防晒和保湿不是皮肤最重要的两点吗，如果这个不做也不好吧？

相信我们皮肤的自我修复能力吧~

觉得还是要区分个人体质肤质季节地域具体问题具体分析吧,一概乱用和一概不用都不是太好
不过简单一点是好的

趁着年轻就做些最基本的护理了，也别把自己搞得太娇贵了。简单就好，生活也是如此啊

换得越勤，皮肤真是越差啊

我现在用的美加净，感觉还不错，泵装的，美中不足的是，用到最后三分之一时，就按压不出来了

写的真好，我现在就很精简，因为懒。

我妈除了冬天用点大宝白雀灵以外 还真不用其他东西

可是比我还白！

写的很在理~偶十几岁的时候脸上什么都不抹，皮肤很差，一脸的痘痘，这个可能是遗传基因问题啊~汗~军训的时候没有防晒就那么晒下来，结果留下了脸上的怎么都去不掉的小粉刺~上了大学才开始注意买护肤品，后来皮肤慢慢好点了~

偶想说的是，护肤不可无视，亦不可过度，用的东西种类不能多，不要什么都买，什么都抹，同种面膜不要天天做，注重内调，多锻炼，多喝水，多和朋友交流，保持好心情，毕竟皮肤靠的是真皮层的毛细血管输送营养的~

唉  跟以前比起来  什么都复杂了啊

简单也能换来美哦

注意防晒和保湿，晚上清洁也比较重要，其他的，我都不怎么弄了，面膜一堆都放着

皮肤不护不行也不可过度护

大学以前我皮肤不好不差，不好就是干会脱皮，大学第一次比赛上妆的时候被学姐吐了好久的槽，大概就是说我不护理皮肤干角质厚，不差就是没什么问题，只是看上去没什么光泽，也不粉嫩，只是死白

开始懂得护理是大一的暑假，一个假期天天敷纸膜泡牛奶，然后每天早上起来脸都水水的，开始化淡妆，出门谁见都夸我皮肤好一直到现在

保养不能过度，但是不能没有，隔天一次面膜，隔天一次水膜，偶尔皮肤干了用用保湿精华，都算是基础护理，这样做并不过度。唯一不能过度的就是洗脸，真正的把皮肤自我修复能力减弱的部分，我坚持一天只洗两次脸，坚决不用任何洗脸工具，海绵也好毛经也好，就用自己的收，洗面的东西在脸上停留也不会超过1分钟，绝对不用卸妆油，使用卸妆乳以后也只把卸妆乳洗了不会再用洁面的东西。

护肤是必要的，但是不能过度

我妈啥也不用，皮肤比我都好，毛孔基本没有

刚看见这个网站那段时间天天做面膜，现在一个礼拜才一次，甚至……真好奇当初我怎么又那个耐性，现在；懒了……做面膜好麻烦！ 好费时间！