尽量少熬夜，保持乐观轻松的心情。再辅助化妆品，年龄大些皮肤出油会有所改善的。
我当时就是成天冒痘痘，而且很油，现在好多了，基本没痘痘了。

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我是毛孔大，长满粉刺。。痘痘～～超级恶心。。。
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如果部长痘痘，估计我的皮肤好折腾N多。。。。。。
   

不过，楼主怕痘印的话就不要挤痘痘，没事别摸脸，痘痘有浓的话捏，就用暗疮针来处理，做好消毒工作，就不会有新印了～亲身经历哦～

这···我也是油皮···去我的个人帖子查看下巴！~~希望对LZ有点帮助因为除了斑及敏感外我没有！我脸上都恢复的很好

所有的肌肤问题在我脸上都能看到……

MM我皮肤和你很像的，从小就有问题~建议你去医院中药调理，我就是这样调理过来的，现在虽然还是有痘痘痘疤，但是比以前好多了。现在正在国货调理中~

我有一阵子皮肤很栏，医生说只能用清水洗脸，什么都不能用！那可是大夏天啊，我一恒心忍了，过了十几天吧，皮肤的光泽，弹性全回来了~可以试试，忍住不洗，不涂！

厄  我肤色暗黄 爱出油 毛孔大 有黑头 有斑点 有小疙瘩 皮肤粗糙 我都没想法呢

呵呵 理解MM照镜子对皮肤不满意的心情  不过我已经属于破罐子破摔型了 完全没有反应了

也不会放弃了 就慢慢的调理了  秋冬天MS会比较好 一到夏天整张脸就恶心死了

我也觉得LZ不要着急，自虐更是要不得~~~
有时候皮肤不好会有很多原因。
先从外因入手吧~~~把手上的护肤品停掉~~LZ是大油田吧？那就可以省下涂抹乳液、霜之类的，洗完脸最多用层水就可以了，要让皮肤修养~~洗脸的话能不用洗面奶就不用洗面奶，实在不行一天最多两次，而且要选择温和的洗面奶，像那款很受欢迎的露得清就很刺激。号称能控油之类的洗面奶绝对不要用，因为这类洗面奶一般都是碱性的，对皮肤不好。还有深层清洁类的最好也不要用，免得刺激皮肤~~~
也就是说，每天的护肤步骤最好就精减到用水洗脸，最多洗完脸用爽肤水，每天洗面奶使用次数绝对不能超过两次，能不用就不用，而且一定要温和型的~~~爽肤水最好是那种简单点的水，只要补水保湿好就可以了，能消炎的也很好，但收缩毛孔就暂时不要了~~
然后就是最重要的内因了~~~最保险的方式就是去看中医，是中医哦~~~不愿意的话，可以在饮食上多加注意，油腻的，辛辣的，口味重的等等刺激性的食品都不要吃了，等脸变得让你满意了再吃，而且不能多吃~~~生活作息要规律，多吃水果蔬菜~~~最好能把水果当零食吃~~~我脸上的雀斑就是靠吃一点点的淡化中~~~
总之，我觉得LZ不要着急，先从停掉护肤品、注意生活饮食开始，如果没有改善的话，那最好就去看中医吧~~~一定可以解决的，要有信心啊~~~还年轻呢~~~
因为LZ遭遇让我想起了一些讨厌的经历，所以最后，让我歪一下楼：我鄙视你个妮维娅！我这辈子长痘痘全都是你害的！

引用:

原帖由 shineの鱼宝 于 2009-8-24 21:04 发表
所有的肌肤问题在我脸上都能看到……

唉~~~~~~握个爪吧，都是苦命的银~~~~~~

引用:

原帖由 小小白 于 2009-8-24 21:05 发表
MM我皮肤和你很像的，从小就有问题~建议你去医院中药调理，我就是这样调理过来的，现在虽然还是有痘痘痘疤，但是比以前好多了。现在正在国货调理中~ ...

我用过中药   连喝带洗     当时真的很有用   皮肤那叫一个好啊      可是停药后又复发了~~~~~~~~~~

引用:

原帖由 小小白 于 2009-8-24 21:08 发表
我有一阵子皮肤很栏，医生说只能用清水洗脸，什么都不能用！那可是大夏天啊，我一恒心忍了，过了十几天吧，皮肤的光泽，弹性全回来了~可以试试，忍住不洗，不涂！ ...

不行啊~~~~脸上的油太多了   不用洗面奶根本洗不掉的    手上毛巾上都会是油

引用:

原帖由 饭团冷了 于 2009-8-24 21:51 发表
厄  我肤色暗黄 爱出油 毛孔大 有黑头 有斑点 有小疙瘩 皮肤粗糙 我都没想法呢

呵呵 理解MM照镜子对皮肤不满意的心情  不过我已经属于破罐子破摔型了 完全没有反应了

也不会放弃了 就慢慢的调理了  秋冬天M ...

握爪~~~~~~

引用:

原帖由 月落夜魅 于 2009-8-24 22:49 发表
我也觉得LZ不要着急，自虐更是要不得~~~
有时候皮肤不好会有很多原因。
先从外因入手吧~~~把手上的护肤品停掉~~LZ是大油田吧？那就可以省下涂抹乳液、霜之类的，洗完脸最多用层水就可以了，要让皮肤修养~~洗脸的话能不用洗面 ...

好的~~~~~~我一定借鉴！！！！！

先从最根本的问题调理起，因为有时候往往是因为这个问题才接二连三引发其它问题的~

引用:

原帖由 小狐妖 于 2009-8-24 17:03 发表



每当照镜子的时候，就有想死的心，我曾经因为皮肤问题无法解决受到同学嘲笑，然后心理阴影自己虐待自己~~~~~~~~难道我们的脸真的没救了吗~~~~~~~~~ ...

我也跟你差不多，就是我同学没嘲笑我，我也想撕层皮下来

握抓~我是痘痘、痘印、油皮、红血丝、痣、斑、黑头、毛孔。貌似还剩下个优点——白。

我的皮肤跟楼主的状况一样，痘痘都长了七年了，我都战痘七年了，现在正在吃中药，决定从内调开始着手。刚吃了三四天，效果不明显，可能中药比较慢吧，医生说要吃十几天才能有效果呢。那药实在难吃，可是为了面子问题只能忍了……

多吃水果蔬菜,不要吃辛辣的食物.
经常煲汤喝,偶尔煮点银耳+红枣+莲子喝.

引用:

原帖由 小狐妖 于 2009-8-25 01:42 发表



不行啊~~~~脸上的油太多了   不用洗面奶根本洗不掉的    手上毛巾上都会是油

我已开始也忍不住的，但是你坚持只用温水洗脸，一开始是很油的，但是过几天出油情况慢慢缓解了，到后面你会发现皮肤出点油是好事，有保护膜保护皮肤~以前我不能容忍皮肤有一点油，狂洗脸法尔把保护膜破坏了，恶性循环~

楼主建议你先控油。
我是这样做的。
晚上用绿胖子洗脸，然后用甘油打底做纸膜，然后清水洗下，然后睡觉，有时候也用点杏仁蜜。早上用黄胖子洗脸，然后什么都不涂，上网。这样我已经可以几个小时不出油了，一天下来脸比以前好多了。
你痘痘比较多，坛子里有JMS用春娟打底做水膜可能好点。
个人经验，仅供参考
我的毛孔还没解决

先赶紧控油保湿吧，再解决其他的问题，慢慢来，不要心急哦，俗话不是说“心急吃不了热豆腐”嘛

第一：保持愉快轻松的心情。切忌烦躁不安。一切根源皆由心生。
第二：每天锻炼，尤其是下身的运动。尽量保护好下身，蓝色暗黄的根源就在此。
第三：多补水，吃水果，喝喝绿茶，泡泡纸膜。出门别用防晒，打伞就可以。不要给肌肤太多的刺激。
第四：早睡早起身体好。

吃中药？不知道可以不~只知道中药吃一段时间会有效果的吧？~

MM多注意饮食方面，内调+外养结合，还需要时间～

好像刚有MM开过肌断食的帖子楼主可以去看看啊！坚持一个星期试试吧，什么都不用最多用点洗面奶