我冬天睡觉都要穿着袜子，还是很厚的那种，不然就睡不着，，， 冷啊，，这几天降温，我现在都手脚冰凉了。。。

我也冰凉得很，穿几双袜子都不抵用，晚上一定要用热水袋捂脚。学中医的人说这是末端血液循环不畅，要调理啊！

原来好多人都有这样的困扰啊

吃阿胶应该有点效果的

我冷啊 冻死了
手脚冰冷

因为花花穿得太单薄了（头像），
换个爱斯基摩装就会好多了

我跟这儿各种吃喝，坚果、热饮。。。
只能扛一会儿呐

我已经穿很多啦~我妈说再穿多出去要被人家笑死的

虽然偶在广东。可是这两天天冷了，14-25度吧，手脚冰凉的厉害，觉得好冷啊！可我爸说他一点都不冷！

是吗，妈妈的话要听

那是因为你老爸身强体壮
爸爸是一家的支撑啊
突然想家了

福州这几天突然开始冷了，虽然还不是很冷，但以后就要开始冷了。想想每天晚上去教室自习再回宿舍，路上风嗖嗖地吹，好冷啊。只能够喝热水取暖了，我不吃枣又不喜欢泡脚，我要怎么办？

难怪叫小懒儿的
泡脚益处多多，我都开始泡脚啦
一边泡脚一边上网
一会儿就钻进暖暖的被窝儿美美睡上一觉
我没别的辙了
想想，想想

看了楼主的所有回复，感觉你好可爱！

话外音：那个，某人不是可爱，是低能啦


嘿嘿，自己个玩笑

[ 本帖最后由 forgetever 于 2009-11-4 16:52 编辑 ]

今日星期三        晴 最高气温13.8度，最低8.7度冷了好些天，，终于回升了10度
下午到室外取暖去了，暖洋洋的，瞬间充足了电量
感觉生活真美好
各位mm多利用天气好的机会到户外活动活动呐
还有，顺便去超市又买了包姜茶
一模一样的竟然比原来那包便宜了5块大洋
赚到了 赚到了
话说我现在爱上了姜茶的味道
我很欣慰，我想自己终于长大了
懂得品味生活中香香甜甜以外的味道
对了 今儿个有个同学一本正经地问我是不是恋爱了
我一头雾水 她却讳莫如深
追问 她说
你脸上都有红晕的
幸福的样子
哇
喝姜茶喝的好不好

[ 本帖最后由 forgetever 于 2009-11-4 17:14 编辑 ]

阿胶有用吗？我总觉得市面上买的好像都不是真货啊？

什么样的姜茶 我也要喝，，， 我也要红扑扑的脸蛋。。。

我喝的是洪太姜汤
一盒大概15块
12包
超市都有卖的
其他牌子的也行，这个有点名气
反正姜汤也没什么技术含量
纯就好
mm有条件的自己或叫妈妈煮一碗就更美了！
早吃姜胜参汤 晚吃姜赛砒霜
早上喝效果好啊
我以前不喜欢这味道
一直不爱喝
连续喝了6天
脸色真的好多了
原来惨白，没有血色
还有，我脸上有痘痘的，刚喝的几天痘痘甚至附近都泛红，我想自己是偏寒的体制
中医也说寒也会使得痘痘丛生，我就坚持喝了，希望能改善
只是几天，泛红情况消失了，痘痘也在好转
当然我还用了春娟，内外夹攻下，我真的
大家不要再有冰凉的小手和可怜的小样
好好爱自己呀

我也觉得纯的少
就没吃
这个咱不懂，期待专业人士，琳琅真是卧虎藏龙哇
相信神很快就降临了
有个mm说东阿的不错，可以参考一下啊！

一到冬天晚上睡觉脚冰凉冰凉的。

要多吃含有热量比较大的食品，比如姜，羊肉等~~~不过一般冷的人都是血液循环不好，我倒建议用姜精油泡泡脚，效果不错的~~~

“姜精油泡泡脚”
这个好
啥是姜精油？

红糖姜汤不错，冬天喝很驱寒的。还有红茶，据说是暖胃的，冬天喝最适合。至于吃的嘛，当然首推羊肉喽。可是吃太多驱寒的东西也不好，一般这些都是比较容易上火的东西，还是应该适量才行。

晚上我也要去买姜汤喝，(*^__^*)...嘻嘻