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我要肥死了,最近有胖了,都不敢跟家人说,136斤

luyao_315429

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楼主 发表于 2009-11-17 15:52  只看该作者

我要肥死了,最近有胖了,都不敢跟家人说,136斤

本来从初中到2年前,4,5年一直都是120斤左右.

可是从07年因为自己在外地开店,2个月一下瘦到了104斤

回家之后又胖了回来,体重彪升,在130斤停了一年,没想到今天一称136斤,我哭哦,

吓死我了,真不敢相信,我又上去重新称了一边,结果真的136.

疯掉了,我168的个子,120斤就偏胖,现在居然这么肥

试过很多方法,可是我又是一个没有毅力的人,到现在也没减下来...

大家帮帮我啊,.我实在太想念那2个月104斤的身材了.

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清酒·桃花

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沙发 发表于 2009-11-17 15:58  只看该作者
呵呵，多吃水果多喝水，吃晚饭去散散步，过不了多久就会瘦下来的
长安月下，一壶清酒，一束桃花…心如烛光，渴望能在幻想中点亮；长相守它是 面具下的明媚；明媚后隐蔽的诗，无缘感悟；你像迎送花香的风，无辜而自由；我像闻到迷香的蜂，爱上你……

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小猪

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板凳 发表于 2009-11-17 16:00  只看该作者
168高，136重，不得不说，看上去应该蛮壮的

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張小鱼

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江苏 
地板 发表于 2009-11-17 16:08  只看该作者
嗯，我一年以来一直在漫无目的的胖下去。同事看我一年前的照片都说，嗯，你以前还蛮瘦的。。。。哎，减肥吧。。。。

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meiyu0103

美玉

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5楼 发表于 2009-11-17 16:10  只看该作者
运动吧,运动再加上合理的饮食.会慢慢瘦下去的
你不能写我的诗,正如我不是你的梦......

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潦草5月

宁缺

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猪婆婆

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6楼 发表于 2009-11-17 16:29  只看该作者
额，饮食，一定要控制的…运动也要做，坚持才是硬道理…话说我也坚持不下去5555555

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尼莫

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7楼 发表于 2009-11-17 16:36  只看该作者
我生完孩子以后就没瘦过了，160高120斤

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___Ｋa°

希望你在天国开开心心的，我会永远 ...

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Ｋ妞

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8楼 发表于 2009-11-17 17:09  只看该作者
....分点肉给我吧```我166``86斤...
一天4顿都胖不了``
╲╱╲___﹎So  In  Love___  Eric & KaKa  ゛°﹎﹎

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子色

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9楼 发表于 2009-11-17 17:24  只看该作者
运动啊~~
还有三餐都要吃。不过要细嚼慢咽。如果喜欢运动，可以走走步。虽然慢，效果还是显著的。更主要的是，健康的瘦身法，呵呵~~
色子~~

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紫冰月

阿紫/冰月

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混世魔妈

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10楼 发表于 2009-11-17 17:31  只看该作者
引用:
原帖由 尼莫 于 2009-11-17 16:36 发表
我生完孩子以后就没瘦过了，160高120斤
和我差不多………………
闲游紫陌冰清月 懒拭红尘雪白衫
评论我最大小组欢迎你：http://www.zhongguohuo.com/bbs/forumdisplay.php?fid=81

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gita

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11楼 发表于 2009-11-17 18:36  只看该作者
我多想变胖啊…………

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微玮

绵绵

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容易烦躁滴银

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12楼 发表于 2009-11-17 18:38  只看该作者
我多想变瘦啊·······
※不管明天会怎样，都要坦然的接受★◇◆□◎

    ※珍惜现在的每分每秒...

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luyao_315429

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13楼 发表于 2009-11-17 19:07  只看该作者

回复 沙发 清酒·桃花 的帖子

我要努力减肥，要这样以后生了孩子还了得啊

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luyao_315429

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山东 
14楼 发表于 2009-11-17 19:08  只看该作者

回复 11楼 gita 的帖子

您别刺激我成么

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luyao_315429

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15楼 发表于 2009-11-17 19:08  只看该作者

回复 板凳 小猪 的帖子

我老公总说我壮

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luyao_315429

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山东 
16楼 发表于 2009-11-17 19:09  只看该作者

回复 7楼 尼莫 的帖子

关键是我还没生孩子呢，生了孩子我估计我得１５０斤　了

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cyl

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广东 
17楼 发表于 2009-11-17 19:19  只看该作者
我也是属于壮的一员，飘过
不在意的东西，失去后还是会不习惯……

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潘塞亚

木暮日尧菌~

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福建 
18楼 发表于 2009-11-17 19:27  只看该作者
佛曰：“减肥是一种生活态度~”
噢哦~  从来没摆脱过肥胖问题~  成天闹着减肥滴偶~ 如今体重依然BH~ 体质却被掏空了~
JMS~ 减肥要慎重~ health first!
YOO你平安！

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甜甜

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19楼 发表于 2009-11-17 19:28  只看该作者
喝黑咖啡。。

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luyao_315429

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山东 
20楼 发表于 2009-11-17 21:42  只看该作者

回复 19楼 甜甜 的帖子

是不是早上喝啊，我胃不好，据说伤胃

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luyao_315429

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山东 
21楼 发表于 2009-11-17 21:43  只看该作者

回复 17楼 cyl 的帖子

你不打算减肥啊

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cyl

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广东 
22楼 发表于 2009-11-17 21:57  只看该作者

回复 21楼 luyao_315429 的帖子

想啊，可惜说跟想它依然困绕着，，就顺其自然

太懒了
不在意的东西，失去后还是会不习惯……

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飞天小宝

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23楼 发表于 2009-11-17 22:03  只看该作者
找些运动作,试着慢跑或走,要坚持,吃饭少食多餐

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yesido

叶

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24楼 发表于 2009-11-18 16:12  只看该作者
我也想念104的身材，话说我也苦脑的要死，身高165，浑身骨头，现在正在拼命的吃，想增加到104，LZMM，我觉得胖乎乎的挺好的，太瘦了真的不好，穿衣服不好看，皮肤还松松的
其实做女人真的挺好，做不成女强人就做个小女人，退和进都有路可走。

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luyao_315429

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山东 
25楼 发表于 2009-11-18 18:24  只看该作者

回复 24楼 yesido 的帖子

我把我的肉送给你吧

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