和家人一起生活,吃素很难....基本上我只吃鸡肉,鱼肉,瘦肉,牛肉...什么鸭脖鸡腿之类的都不吃..貌似很浪费....
也常别人说挑食....

不喜欢吃鱼，怕腥，不怎么吃肉了，因为我烧的不好吃，鸡我老公不吃，一年难得买上一次，现在基本上是嘱素的，偶尔吃点虾，豆腐

还是要膳食平衡的好

一下子改不来，还是慢慢的来吧。俺也希望能做到

我怎么记得好像有人说过吃素对身体不好呢？

这个，还是得膳食平衡吧，多吃蔬果少点肉，不吃也不好的

许多素食品含有最主要养分的蛋白质，比肉类的蛋白质更高。譬如黄豆含百分之四十，比肉类含百分之二十足足高一倍。有些坚果、种子、豆类也含百分之三十蛋白质。人体需要的蛋白质是由八种氨基酸组成的，这八种完整的组合，可以从同时吃两样以上的素食品（如米和豆）的搭配中获得。其它人体所需的各种营养和维他命（除了维他命Ｂ十二须从牛乳乳酪补足外），在水果和蔬菜中也都应有尽有；再加上丰富的纤维质，可以帮助消化和排泄。所以，素食绝对是比肉食更具营养价值的饮食，而没有肉食中一切有害的物质。素食是远离恶疾、保持健康、美容养身、青春不老的大自然良药。
学佛素食在全世界只有中国，全世界的佛教徒都没有吃素，只有中国吃素。中国佛教徒为什么吃素？梁武帝提倡的。所以素食是梁武帝提倡的。他是佛门的护法，他读《楞伽经》，读到经上讲：“菩萨慈悲，不忍心食众生肉。”他读了很受感动，他就素食。他开始素食，首先响应的是出家人，以后在家同修也都采取素食。素食运动是中国人提倡的，这个运动非常之好。素食，中年以上确实非常健康，值得推广的。

我可以只吃肉，不吃青菜么？

偶喜欢肉肉，离不开，馋得慌……

我喜欢肉肉 也喜欢青菜

素食的确是有用，但是我还是不赞同，我是学生物的，人体需要的免疫蛋白只有动物蛋白中有，植物是没有的，应该按照饮食的金字塔比例来吃才最科学：谷类最多，其次蔬菜水果，最后才是肉类。

我妈妈因为糖尿病转为素食了，我不赞成，但是她不听，现在她一吃肉就吐，但是身体并没有因为吃素而变好。
动物的蛋白对人体来说十分重要，希望大家可以合理饮食结构，都健健康康的

不太爱吃肉，但为了身体会偶尔吃下。

国学大师翟鸿燊说过，“杀生是为了放生，吃肉是为了给植物放生”，我...我...真的不是来捣乱的，只是刚好前几天听过翟老师的讲座，还有一句，杀日本鬼子，是为了给中国人放生。大家不要拍我啊，飘过~

看CICI的签名就知道CICI很爱吃肉了

呵呵，女生还是吃点肉好，有些物质是植物无法替代的。

我不是完全的素食主义者
但例如年初一那些
我们家就会吃
斋日.我妈妈就会煮来吃

我本来就不爱吃肉,不过一点肉也不吃也不好吧,偶尔吃点营养均衡/

只要不吃保护动物不犯法，爱吃啥吃啥。
大S吃素没错，但她每年做几百张面膜（大于1天1张），用无数贵妇级的保养品和化妆品。她的皮肤在多大程度上和吃素有关？值得商榷。
另外，一些荤菜，比如羊肉牛肉，都是内调女人的身体的。比如说，体寒贫血的女性应该多吃羊肉、动物血之类的。所以，不管从漂亮还是健康的角度来说，一定量的荤菜也是必须的。
最后，大家都不吃素，包括养殖户、肉类加工业、商贩等一大批人都要失业了。。。

其实我想说的是，爱吃啥吃啥。
判断一个社会是否成熟的重要标准是看它能在多大程度上包容异端，判断一个人也可以用同样的标准。当然，我不是说LZ不成熟，但实在没必要让大家跟你一起吃素。

内啥，我能从吃肉过程中享受到无法复制的幸福～～

我是肉食的 没有理由能动摇

我没有让大家一定要跟我吃素，

我只是推荐一下而已。

我又有什么能力让大家都吃素啊。

同意吃素，我动员家里人也吃素。
不过真的很难。首先家里人说吃素好，但是没有实际行动；其次，周围饭馆里面真的找不到全素的饭菜；难啊。

努力中

联合国粮农组织报告指出：畜牧业是造成全球变暖的最大元凶。每生产1公斤肉类，就会排放出36.4公斤的二氧化碳。相当于开车出门3小时。

我们家吃素蛮多的
因为我们家信佛
在重要的日子,像大年初一一定吃素
也不是说不吃肉,就是少吃

只吃素也不错呀  我吃了一个多月  也没有出现什么不是症状  而且也没有向人家说的会脸色难看什么的  还很红润呢  我个人比较主张素食   嘿嘿  只要是菜菜累的东东 用盐水煮煮偶都吃的下  可是肉肉就不行了  青青吃肉肉 很挑的  可以说几乎不吃