话说精油这个东东真的很难搞， 光单方精油绿腰前前后后就买了甜橙精油、迷迭香精油、玫瑰精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、天竺葵精油、洋甘菊精油、茶树精油、柠檬精油，到现在也没捣腾明白， 可能由于使用方法不当，对肌肤也没有多少帮助，天天只好拿来在枕头上洒一点，衣柜、加湿器、精油炉里滴几滴， 所以建议和绿腰一样不太会用精油的MM如果想要败精油的话，就先从基础油和已调配好的复方精油开始入手吧。

    为了搞掂这几瓶瓶根本没怎么用的精油，绿腰开始粗枝大叶地浏览精油的用法，在这里和JMS分享一下哈。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

    好的精油挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，筒子们一定记得好好保管你的精油哦 。话说每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质，神奇的是，精油和精油之间的搭配会产生不同的功效甚至是每种配方精油本身功效之外的效果，这让本来数学就学得不好的绿腰想起了排列组合，总之，如果你和绿腰一样还没有入门，就不要自己发挥小化学家的天赋擅自搭配精油了，有时配置不好会伤害到自己身体哦（想到了动画片里实验室爆炸的情景，嘻嘻）。

    为了俺的精油贴儿不这么枯燥，插播点绿腰真人真事来调节一下气氛：

    想当年绿腰十六岁，还是个超级小白的时候，看见化妆间的抽屉里有一瓶Bulgaria玫瑰精油，后来才知道是俺老娘专门托别人稍来自己用的，俺当时只知道这世间有个好东东叫“精油”，其他有关精油的一概不知（其实当时俺娘也不咋明白，那个时候我看她也就是做Facial的时候滴一滴在面膜里），我心想你滴一滴儿，我就涂一脸……两天下来半瓶精油被我消灭掉了，被绿腰妈妈发现后，差点没把绿腰变成闪烁在天边的一颗流星~囧~ 。筒子们注意，这个时候精油确实发挥它强大的效果了，偶当月的MC足足提前了十天！但俺当时没有惧怕，初生牛犊不怕虎，谁怕谁呀，绿腰将自己的零花钱、奖学金（这个每年才有400块，提出来完全是想炫耀一下偶当年也是好孩子 ）、压岁钱都攒起来去买精油，绿腰住的城市当时除了美容院就只有两个牌子有精油卖，一个是家美乐，一个是汇美舍（还挺押韵），因为当时家美乐在大商场，而汇美舍在一条小街道上，所以绿腰在家美乐买了第一瓶精油——甜橙精油。

    购买第一瓶精油的经历实在是不能不提，简直太华丽丽了，话说绿腰放学后背个书包去商场，怯生生走到家美乐柜台，东张西望，家美乐的BA立马迎了过来，给俺介绍这个推荐那个，偶指着货架上那一排精油故作镇定地说：“我想买一瓶精油。”

    BA立马笑容满面地问我:“你想要什么功效的精油啊？是用来做面部护理还是香疗啊？”

    绿腰被这个简单的问题难住了，心里暗想，我怎么知道什么功效，嘛是香疗？但表面上还是一脸镇定：“你觉得什么适合我一些？”

    BA立马推荐了甜橙精油：“这个具有镇静作用，并且它含有大量的维他命Ｃ，能预防感冒、对皮肤有保湿效果，还可以帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者都很有帮助。”

    听她说的这么好，我立马就想买了，这个时候BA将那瓶甜橙精油递到我的手中，对我说：“你可以自己看一下（注意她这句话）。”然后她扭头去帮我拿一个宣传册，我直接接过来打开外面那个小圆筒，拧开精油瓶盖闻了闻，等到BA扭头过来看见我突然大声尖叫，吓得我差点连精油瓶也掉地上， BA花容失色：“顾客，你怎么把精油瓶打开了？这瓶是新的！”我一下子就郁闷了，心想新的你给我让我看什么看，当时绿腰真的以为是试用品，没等绿腰说话，BA就愁眉苦脸：“这怎么办，这怎么办啊？！我还得赔钱……”，我见她满脸通红，于是乎绿腰一面安慰她说：“你不至于吧，我打开了，那我就买了不就行了。”一面心里暗暗祈祷价钱不要太贵（结果还好，112块大洋），然后BA以迅雷不及掩耳之势转身开单子，一面向我解释如果我不买她要赔钱之类的话，当我付款后回来柜台取东西的时候，她说：“我刚才真的很害怕，我看你脸也红了。”我崩溃ing……我脸红还不是被你吓的……

    这瓶被惊吓过才得来的甜橙精油回去后绿腰将其发挥到“最宽用途”：脸上抹一抹，手上涂一涂，文具袋里洒一点，被窝里滴几滴儿……一瓶10毫升的精油就这样被绿腰挥霍完了 。

    绿腰买的第二瓶精油还是家美乐的，这一次绿腰换了个商场，实在被那个BA吓到了不想再去面对她。那天绿腰可能没睡好，眼皮有点浮肿，BA就给我推荐迷迭香精油，说是可以减轻皮肤充血、浮肿、肿胀，收敛皮肤，我一听就长草了，鬼使神差花了160块大洋买了回来，结果还是没正儿八经用几天。

    绿腰自己去商场买精油的热情也就告一段落了。后来高考完，绿腰和妈妈去云南玩，云南素有植物王国、鲜花海洋的美誉，当然也产精油了。印象中有茜姿兰、春花秋韵、佰花集，花之韵、柏妮兰等等，绿腰在云南买了一堆精油回来，有玫瑰精油、薰衣草精油、葡萄柚精油等等；再接着就是绿腰爸爸有事去新疆给绿腰带回来几瓶精油（其实是带给绿腰妈妈的，妈妈懒得用转手让人了 ），接着就是绿腰去香港时买了几瓶TBS的茶树精油，和去年在佰草集买的洋甘菊精油（有关云南精油和新疆精油后面详细再说）。

    下面说一说有关绿腰对精油的看法，由于偶对精油可以说没怎么入门，说错了大家别拍我哈。

    绿腰一直认为精油是很珍贵的东西，多得不计其数的花朵才可以提炼出一滴精油，真的很难得啊，但是真正高纯度的精油是由一些很小很小的分子所组成，它们非常容易溶于酒精或乳化剂，尤其是脂肪，所以它们极易渗透于你的皮肤，通过与脂肪纤维的混合而进入体内，这也就是美容院和养生馆常说的什么卵巢保养的原理。那如果精油不够纯不够好，也就很难达到这个效果啦，我们现在手头很轻易能买到的精油一般都达不到这个效果。绿腰有一次在候机时遇到一个专门做美容院院线产品的GG，他讲据他了解，在美容院常做护理的女人其中有一些阔绰的太太，经常花十几万大洋买一小瓶玫瑰精油来用，内用加外服， 这个价钱算下来这种极高纯度的玫瑰精油一毫升就一万多大洋， 果然滴滴精纯，我相信这种极品精油肯定是效果很好的，不然那些女人再有钱也不至于那么二百五大把大把地在这上面花钱。这里面牵扯一个精油的提炼方法问题，精油可以通过蒸馏法和萃取法来获得，值得提一下的是，蒸馏法提取的精油，价格比萃取法贵很多，品级也高。萃取，一般是用酒精等作为溶剂溶解，再去掉溶剂。当然了，越好的精油危险性也就越大，我们日常大伙儿都买得起的精油虽然功效上纯度上差一点，危险性自然也就随之降低一些。

    下面绿腰讲一讲用过的复方精油，复方精油用起来比较简单，可以直接使用。

    净化精油：成份是柠檬、薰衣草、佛手柑等，它的功效是彻底清洁面部污垢，让毛孔疏通。 绿腰每次都是蒸桑拿的时候滴2滴涂在脸上就OK了。效果嘛绿腰觉得没有什么明显的效果，精油护理必须持久才能感受到明显效果，所以大家不要和绿腰一样急功近利。

    美白调理精油：富含保加利亚玫瑰、茴香、天竺葵、姜、茉莉等天然精油，可以激活细胞再生、增强细胞活力、回复肌肤光泽、增加皮肤色素细胞代谢功能、改善晦暗及色素沉着的皮肤、使疲倦、晦暗及色素沉着的皮肤回复青春活力、白皙靓丽。这个精油可以用来按摩，也可以用来混合面霜乳液等护肤品使用。

    补水调理精油：蕴含玫瑰、檀香、乳香、荷荷巴油、 胡萝卜籽油等天然精华油，大量补充肌肤所需水份及营养, 平衡肌肤水油分泌, 迅速改善肌肤干燥、缺水现象。用法和美白调理精油相同。

    除此之外，还有绿腰没用过的抗痘净化精油、细胞再生精油、丰胸精油、排毒养颜精油等等。大家一定记得，除了茶树和薰衣草这两种单方精油可少量局部的直接用于皮肤以外，所有的单方精油都必须用基础油（基础油是取自植物的花朵、坚果或种子的油，很多基础油本身就具有医疗的效果）稀释调和后才能直接使用，调和后也是复方精油了，这样的复方精油绿腰用的很多但都是自己胡乱调和得，为了人身安全JMS不要效仿。还有就是提醒大家，无论什么精油，单方还是复方，孕妇和经期的MM都一定不要使用。

    另外，绿腰在《精油全书》中看到过一些精油使用方法，觉得好的拿出来和大家分享一下：熏衣草4滴+天竺葵4滴用于泡澡可帮助消除疲劳；甜橙3滴+熏衣草3滴+快乐鼠尾草2滴用于泡澡可缓解烦闷不安；熏衣草3滴+佛手柑3滴+檀香2滴用来熏香可以防治失眠；罗勒3滴+熏衣草3滴+罗马洋甘菊2滴用于香薰可以舒缓情绪；甜杏仁油5ml+熏衣草2滴+马郁兰1滴用于按摩可以促进消化；基础油10ml+檀香2滴+玫瑰1滴+红柑2滴用于面部按摩可以有效预防皱纹；小麦胚芽油10ml+橙花2滴+柠檬2滴+回青橙1滴用于晚间面部按摩可淡化甚至消除雀斑。

    说实话，这些方法绿腰除了最后一个其他的都没试过，因为实在太麻烦，需要的精油种类也太多。有兴趣的MM可以照着这个试一试，长期使用肯定是有效果的。好的精油，是天然香料植物的提取物，不同的精油，有不同的功效。但是，精油不是西药，不应该过分强调它的某一些功效的。精油的功效，需要长期使用，才能体现出来。就好像饮食养生的道理一样。

    现在来说说精油品牌，大家耳熟能详的精油品牌都是外国的，大家知道像玫瑰精油都产自于意大利、法国、摩洛哥、保加利亚、土耳其等地，月桂也都产自摩洛哥、西班牙等地，橙花产自摩洛哥、阿尔及利亚、法国等地……关于品牌，大家千万不要看网上那些什么年度十大精油品牌，那些排行都水分很大，像家美乐等品牌都入围了很明显的是炒作，不是说这些品牌的精油有多不好，但是以它们的品质是绝对不能进入前十名的，大家可以去官网看看他们厂家的认证，精油产品的认证时很严格的，尤其是有机精油的土地认证书。像Bulgarian Rose、Shirley Price等还有In Essence、jurlique等精油品牌，已经是赫赫有名，它们的品质也非常好，绿腰就不多说了，既然是在琳琅侃精油，绿腰当然想说说国货精油喽，记得以前有人说问中国有没有好精油就好像问英国有没有好中药一样，我国的精油品牌屈指可数，但是大家要知道，目前全世界的2大野生薰衣草产地，其中一处就在中国的阿尔泰山，我们有着很好的资源，所以我们不必排斥国产精油，虽然国外生产精油的整体水平远高于国内，但是我们在国内买到的外国精油并不是精油中的精品。极品精油有极品精油的价格，正品精油有正品精油的价格，想来我们用比较便宜的价格买到的国外精油，也不会比国内同等价格的精油好。现在国内也陆陆续续出现了一些精油品牌，以云南和新疆两地居多，下来绿腰想随便侃侃国货精油。

    云南的一些精油品牌：

茜姿兰：我见到的这个品牌的复方精油比较多，单方精油还是比较贵的，茜姿兰有纯单方的玫瑰精油，5毫升装的，价格1000多米。还有顶级玫瑰精油，价格在六千到八千不等。不过绿腰在网上看见有很便宜的估计是假货，绿腰在云南也见到了很多5块钱到50块钱不等的精油，这些精油还是不要用于肌肤护理了吧，大家想想，即使是大批种植花卉，5块钱10块钱才能养活几朵花啊？这款精油绿腰在云南买过一瓶柠檬精油，价格好像在两百块左右，品质不能说有多好，但是绿腰觉得和家美乐比起来绝对不差 。

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2010-1-5 18:33

春花秋韵：这也是云南最早的几个精油品牌之一，口碑较好。价格适中，绿腰当时买了一瓶便宜的复方精油回去送同学了，嘿嘿，表鄙视我 。

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佰花集：绿腰见过，没买过，印象中有一款美白补水的复方精油卖的挺好价格也便宜好像八十米，JMS以后有谁去云南玩注意留意一下，或者哪位云南的MM出来介绍一下（话说云南精油还是应该让云南的MM来讲，绿腰我一时兴起厚脸皮表怪我哈）。

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花之韵：也是绿腰见过没买的，貌似好像还有个花之语。

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柏妮兰：介个就比较厉害了，口碑很好呢。绿腰买了他家的薰衣草精油和美白嫩肤精油，真的不错滴说，薰衣草精油用于香薰和面部护理，由于俺用得太快所以……要问我效果明显不，我还是说客观的讲不明显，但是主观上心理暗示是很重要的，用这个薰衣草精油的时候我天天睡得很香，不知道是不是睡眠好了心情顺畅的原因，那段时间也没有爆痘痘之类的。 美白嫩肤精油客观上主观上都是有效果的，真是后悔没多买几款回来，比国外一些同品质的精油要便宜将近一百多块，哈哈，原谅绿腰把具体价格给忘了。

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2010-1-5 18:33

托普克：这个牌子精油包装很花哨，好几款单方精油都标注了“顶级单方精油”，但是价格没有大多数没有超过五百大洋的，精油这家伙要说顶级那确实比较贵，所以此顶级非彼顶级也。

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澳姿源：嘉乐成公司生产的，其植物美容精油方面是云南首家通过国家质检部门质量认证的精油品牌。貌似还荣获了很多国际国内奖项，总之公司宣传方面做得不错。值得一提的是，他们家的花水纯露很不错，价格厚道，大部分都是一百米左右，用起来效果也很好，后悔没有多买……

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2010-1-5 18:33

云草堂：是云南原生生物工程有限公司旗下的一个品牌，以专卖店、中高档商场专柜为加盟连锁运营。这个牌子好像当地人挺认可的，绿腰认识一个云南的朋友曾经就给绿腰推荐过这个品牌的精油。 而且这个品牌的LOGO还有设计方面都很中国化，有一种老国货的值得信赖的感觉，绿腰不由自主就和博大精深的中医联系在一起，感觉很不错的。绿腰当时买了这个牌子的花水和复方的保湿精油，效果都很好，性价比很高。还是想说一句后悔买多买啊什么时候绿腰再去云南了一定多买一些，前几年绿腰还不知道网上晒货这一流行，那些小瓶瓶罐罐用完也都给扔了，现在只好扒图给大家看。

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2010-1-5 18:33

新疆精油：

    话说绿腰到现在还没有去过新疆捏~所以讲起来新疆品牌就不敢胡侃啦，只知道新疆的薰衣草精油蛮好，绿腰爸爸带回来的薰衣草精油很不错，不过绿腰不知道价格。绿腰爸爸还带回来过“香袭人”“新疆伊犁”，偶觉得新疆精油在单方精油方面薰衣草精油是很棒的，复方精油就不如云南精油好了，而且整体感觉新疆精油比云南精油稍微粗糙一些（这俩地儿的精油包装其实都不咋样）。

    下来就是著名的佰草集啦，偶去年买了佰草集的洋甘菊精油，现在还没用完，因为不咋喜欢那个味道，偷偷地说，其实绿腰觉得佰草集的精油不如同等价格的新疆薰衣草精油和云南的柏妮兰、云草堂精油好。

    最后还是想说一下，在JMS买精油时，如果不买上千上万的顶级精油，如果想花一百到几百块钱的价钱，绿腰首推选择国货精油哦，这个价位的精油绿腰拿外国货和中国货相比很多次了觉得还是国产精油性价比高一些，当然了，国产精油包装不咋精致， 如果送人的话还是免了，还有呢就是，几十到几百块钱的精油都不建议内服啊，JMS如果想吃玫瑰的话可以买玫瑰酱玫瑰膏吃，精油还是免了吧，吃不好会很恐怖，嘻嘻。绿腰也希望了解国产精油的MM来分享一下经验，让绿腰和更多JMS了解国产精油的品质，让我们轻松地购买，安心地使用 。

    呼呼，先侃到这，JMS有好的有关精油的分享不妨都说说说哈~绿腰伸个懒腰先！



[ 本帖最后由 绿腰 于 2010-1-5 18:57 编辑 ]

坐了再看

我老爸到云南出差给我带了瓶茜姿兰感觉还不错呢，其他的都没看过呢，对精油真的知道的不多啊

哇，学习了！
偶刚刚买了瓶芳草集家的精油，还没开用，似乎坛子里芳草集的精油口碑还不错~

不太用精油，，，弄不明白，，，

引用:

原帖由 千点墨 于 2010-1-5 18:54 发表
哇，学习了！
偶刚刚买了瓶芳草集家的精油，还没开用，似乎坛子里芳草集的精油口碑还不错~

MM这一说绿腰才发现把芳草集给漏掉啦，罪过罪过

很全啊 坐下来慢慢看。。。呵呵

呵呵，我手边也有一瓶茜姿兰的精油，老妈去那边旅游时买了几瓶，被我顺便A了一瓶过来！
不知道怎么用呢，就是偶尔晚上滴1，2滴混着面霜擦，到现在大半年了，一半还没用完呢！

引用:

原帖由 rainlj哀 于 2010-1-5 18:39 发表
我老爸到云南出差给我带了瓶茜姿兰感觉还不错呢，其他的都没看过呢，对精油真的知道的不多啊

我也觉得这个牌子的精油不错

了解了。。

楼主可以投稿到达人堂啊，说的好详细啊，撒花

引用:

原帖由 clover 于 2010-1-5 19:34 发表
楼主可以投稿到达人堂啊，说的好详细啊，撒花

嘻嘻，花了绿腰一个下午时间，打得手都累了

这就是传说中的高手？
又学到知识啦
刚买了一瓶新疆的薰衣草精油，打算帮助睡眠呢

引用:

原帖由 镜花水月影 于 2010-1-5 19:57 发表
这就是传说中的高手？
又学到知识啦
刚买了一瓶新疆的薰衣草精油，打算帮助睡眠呢

呼呼，高手可不敢当，哇，新疆的薰衣草精油真的很好啊，MM在哪买的啊

引用:

原帖由 镜花水月影 于 2010-1-5 19:57 发表
这就是传说中的高手？
又学到知识啦
刚买了一瓶新疆的薰衣草精油，打算帮助睡眠呢

同问

MM在哪买的呢？

最近想买薰衣草精油

本来是要买汇美舍的

不过网购估计我也只敢网购汇美舍了

随着年龄的增大，最近，我也在研究精油！感觉精油真的很神奇，但要买到好的精油确实有点难，毕竟我还是一个初学者哈！我会每周用精油做个一面部按摩，但我都是在美容院进行的，那些复杂的手法我实在学不会，只能有求于人了！做完一次后我会明显的感觉到睡眠和消化系统真的改善了很多，所以我会继续研究精油这一课的！希望更多的MM也来关注哈！

引用:

原帖由 小糊涂 于 2010-1-5 21:05 发表
随着年龄的增大，最近，我也在研究精油！感觉精油真的很神奇，但要买到好的精油确实有点难，毕竟我还是一个初学者哈！我会每周用精油做个一面部按摩，但我都是在美容院进行的，那些复杂的手法我实在学不会，只能有求于人了！做完一次后我 ...

MM可以分享一下用的是什么精油哈

谢谢绿腰哦~~
貌似你的名字 我听过呢......
就是忘了在那里听过了

引用:

原帖由 anxia232323 于 2010-1-5 21:20 发表
谢谢绿腰哦~~
貌似你的名字 我听过呢......
就是忘了在那里听过了

嚯嚯~绿腰是唐代的一种女子软舞，白居易的“初为霓裳后六幺”的“六幺”就是“绿腰”啦

我用的最多的是薰衣草，每次去美容院的时候都是美容师看完当时的皮肤后才给现配的。我最喜欢的是乳香，因为能抗衰老，对于我这个年龄是要主要保养啦！！

引用:

原帖由 小糊涂 于 2010-1-5 21:34 发表
我用的最多的是薰衣草，每次去美容院的时候都是美容师看完当时的皮肤后才给现配的。我最喜欢的是乳香，因为能抗衰老，对于我这个年龄是要主要保养啦！！ ...

看你的头像我以为你是中学生嘞

哈 绿腰辛苦咯
收藏学习中

我快30了，能相信吗？

引用:

原帖由 小糊涂 于 2010-1-5 21:52 发表
我快30了，能相信吗？

怎么保养的，老实交代

引用:

原帖由 绿腰 于 2010-1-5 22:26 发表

怎么保养的，老实交代

其实，我觉得食补很重要的，每天我妈会给我做一小奶锅的米糊，里面大概有10来样吧，都是对女生很好的东西哦！我大概吃了1个月后就感觉皮肤变好很多了，我想我会坚持吃下去的！