引用:

原帖由 OIUOIUOIU 于 2009-1-18 11:41 发表
最快的方法是抽脂减肥，我很想试试，就是太贵了，没钱，等有了钱一定要去。

不是胖的实在没法减千万不要哦，我妈妈的朋友开美容店的，说抽完摸起来都是硬的，再也不会有以前软绵绵的手感咯，而且一个月不能碰，做不好会变成洞的，太可怕啦 跳肚皮舞很管用的

嗯，最好不要抽脂……

呼啦圈刚开始几天都很痛的，一定要坚持住，过几天后就不痛了
我现在已经习惯了，每天晚上边看电视边转一小时，没感觉

话说早上老爹煮鱼头的时候我从背后抱了他下。。。看到半半这个贴我真想说一句，身在福中不知福啊。。。我老爹那点水蛇腰，我双手环一圈还多出一半来。。。可怜死了。。。
还是丰满的好啊。。。丰满点才是生活提高的表现啊。。。

半半发过这个帖子之后，消失啦~~

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原帖由 bahaodangpu 于 2009-1-18 13:20 发表
嗯，最好不要抽脂……

干吗要抽脂
好好的为什么要动身体
我宁愿胖死也不愿这么干

呵呵 最好还是应该运动配合一下饮食吧 我当初减肥就这么减的 话说我最胖的时候一百四十多斤啊  如果只是身体某一个部位胖 就做一下针对性的运动 半半千万不要图省事做伤身体的啊

最近几天我的网络出了问题了，很是郁闷的说,

话说我有呼啦圈,而且还是粗的那种,但有朋友说没有效果...

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原帖由 青青吹 于 2009-1-17 13:41 发表
我一个都转不起来
从小就转不起来..
不知道为什么

转不起来???呵呵..好玩..

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原帖由 溪言 于 2009-1-18 15:23 发表
话说早上老爹煮鱼头的时候我从背后抱了他下。。。看到半半这个贴我真想说一句，身在福中不知福啊。。。我老爹那点水蛇腰，我双手环一圈还多出一半来。。。可怜死了。。。
还是丰满的好啊。。。丰满点才是生活提高的表现 ...

我觉得我生在唐朝肯定没有人说我肥...

水蛇我就不追求了,我要求有点腰线就好...水蛇太难了...

仰卧起坐是王道！！！

引用:

原帖由 gita 于 2009-1-18 22:46 发表
仰卧起坐是王道！！！

我做不来....
想想坚持收腹或许比较适合我..

走路上班

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原帖由 KingFo 于 2009-1-19 00:06 发表
走路上班

骑电动车都要20分钟才到上班的地方，走路？？？ 那不是要一个小时才到？？

如果这样的话，我就要7点30分弄好一切出门，走一个小时？？？

骑车呗。。。。自行车

自从我骑车上班了~~身体可棒啦~~~

话说我买了一条绳子想跳绳减肥，两年了，没开封。。。

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原帖由 半半520 于 2009-1-19 08:57 发表


骑电动车都要20分钟才到上班的地方，走路？？？ 那不是要一个小时才到？？

如果这样的话，我就要7点30分弄好一切出门，走一个小时？？？ ...

我以前在上海的时候上班都是这样暴走的……………………

引用:

原帖由 mi小米阿米 于 2009-1-19 10:23 发表
骑车呗。。。。自行车

自从我骑车上班了~~身体可棒啦~~~

我也骑车，电动车。。。

引用:

原帖由 gita 于 2009-1-19 11:19 发表


我以前在上海的时候上班都是这样暴走的……………………

强人啊。。我想很难坚持诶。。

半半可以少做几站车，提前下车，走走，这样也有效果滴

引用:

原帖由 gita 于 2009-1-19 11:19 发表


我以前在上海的时候上班都是这样暴走的……………………

gita那么瘦还暴走，天哪…………还有肉么？

能坚持的貌似不多，我在考虑，是否等我去和GG团聚后，砸点银子去健身房锻炼下？？？

电动车是技术活。不算体力劳动。。。

不支持~~
自己有空就练练，砸那银子很浪费。。。

不用砸那个银子，要让锻炼成为一种乐趣哎，随时都可以的

可是我觉得不用钱的锻炼我很难坚持，可能要花点钱，砸钱下去了不舍得白花花的银子，会比较想去坚持锻炼。 很变态的想法吧？？

我最好的想法就是，等坚持锻炼成习惯了，就不会再砸银子去健身房了。。