叫我小艾老艾艾酱都行
丞相
减肥啊减肥啊减肥啊
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原帖由 朝颜夕颜 于 2010-6-8 10:26 发表 玉珠铉减肥瑜伽我下载过一个,可惜没有中文配音也没有字幕,谢谢楼主整理出来啦。 还是听中文的好练,因为有些动作做起来根本顾不得看屏幕。
原帖由 微醺 于 2010-6-8 11:00 发表 这个我练过一个月,好像不明显。自从上次看了练瑜伽不当会伤身的贴子之后,怕怕的,现在最多只做做站姿的了~
原帖由 baoer_dj 于 2010-6-8 14:41 发表 太好了,生完宝宝一直瘦不下来,这下有办法了,就是不知道有没有时间坚持啊,一般一天下来带完宝宝我恨不得立马躺下
穆雪儿