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[宅女笔记] 从今天晚上起,我一定要在10点前上床睡觉!!

以前是通宵泡琳琅。。。。。

现在基本十二点就要睡了。

如果上白班,十点就必须睡。

(*^﹏^*) 天下本無事, 庸人自擾之庸。

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嗯..我想试着下半回家后不开电脑,那样就可以早点睡了
其实我一般都在11点之前睡的,快7点就起床,但是仍然觉得睡眠不足

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要感谢我们万恶的应试教育,十多年下来,基本上我都是十一点前就睡了,早上六七点醒,无论是上学还是放假。尤其让我郁闷的是,不管我晚上多晚睡,早上都是这个点起……

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因为要加班..都尽量在10:30睡..6点前或6点起床...

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我放假在家生活都相当的不规律……

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在学校一般12点左右睡,在家就10点睡

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