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跪求产后恢复的方法~!!

同问。。。
我生完小孩3个多月了,几乎没有瘦。。。

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减肥3天了

偶吃了3天的药了,有点口干,没胃口,唉,稍微有点晕,但是为了美,我忍了,仔细看看,瘦了1斤,我很满足了,我发现生完宝宝吃什么减肥药都好象没效果似的,我之前试了N种。。也就这个让我看见了1斤肉。。晚饭啃个苹果,晕吧。。。

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其实我看到我身边的朋友基本上在生产后一年都瘦下来了,还没有去刻意的减肥。有的比生产前还要瘦呢,身材更好了。
不过,我现在还有二个多月就生了,PP大得,唉。下半身不知道怎么办啊。

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产后胖很难减的

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我美容院已经卡买好了

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我生孩子长了40斤,现在掉了30斤,再也吊不动了,郁闷

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不是很了解这方面啦!

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引用:
原帖由 甜妞儿 于 2010-9-2 11:58 发表
晨妈咪可以用刮痧试试哦,配合瘦身精油,效果应该会不错的!

我原来也是胖胖的,外加一些水肿,身材看起来就走样了,你可以搜下我的帖哦!
哈哈,我搜了看下下,最近也在疯狂的爱精油呢
正在用精油按摩,不过还没买带收缩和紧致功能的精油,最近用的是比较温和的玫瑰和茉莉的
等过段时间考虑买败个单方的自己调了揉揉
也不知道是运动还是到时间了,我稍微少了些斤两,偷笑中。。。。。。

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教你一个我自己的独门秘方:吃香蕉沾蜂蜜.
这样吃可以有饱足感,而且能达到通便,清理肠胃,清除体内毒素,润肠的作用.
这样有即利 于减肥,还使营养能得到一定均衡,是个很好的减肥瘦身的秘方哦!!
又简单,又方便,价格还不贵,可以值得试试!!

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