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[咨询讨论] 怎么喝蜂蜜才能排毒？

yatoumeirenteng

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楼主 发表于 2009-9-4 13:08  只看该作者

怎么喝蜂蜜才能排毒？

怎么喝蜂蜜才能排毒？我最近便秘非常严重啊 体重蹭蹭地往上涨 怎么才能解决这个问题

本帖标签(TAG): 排毒

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彤彤猫

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沙发 发表于 2009-9-4 13:09  只看该作者
早起空腹喝一杯蜂蜜水就行了

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Nell

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板凳 发表于 2009-9-4 13:09  只看该作者

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好像看资料说空腹喝不好呢。

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Nell

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地板 发表于 2009-9-4 13:10  只看该作者

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我也便秘，握个爪，找到好方法告诉我啊。

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安静离开

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5楼 发表于 2009-9-4 13:13  只看该作者
一般都是空腹喝
这样吸收的才好

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黑白配_88

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6楼 发表于 2009-9-4 13:17  只看该作者
都是早期空腹喝蜂蜜啊~~
我都是早起罐大杯蜂蜜水~~
没有bm烦恼~~

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灿烂猫

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7楼 发表于 2009-9-4 13:21  只看该作者
用温水泡，早上起来空腹喝一杯

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米兔宝宝

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8楼 发表于 2009-9-4 13:23  只看该作者
我偶尔也便秘~　我也喝过蜂蜜　但是感觉效果不是很明显啊

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yatoumeirenteng

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9楼 发表于 2009-9-4 13:24  只看该作者

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温水得多少度啊？什么牌子的蜂蜜比较纯啊？我也是这样喝的，貌似没效果啊

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ericlue

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10楼 发表于 2009-9-4 13:26  只看该作者
我是直接吃，家庭装的那种，拧开盖子就喝2口

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辉辉图图

百变机器猫

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机器猫

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11楼 发表于 2009-9-4 13:28  只看该作者
我最近也在喝蜂蜜水  不过我觉得我喝我妈的同仁堂的一种茶还是挺管事的
我妈很严重的便秘也有效果
最近恋上中原一点红

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彤彤猫

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12楼 发表于 2009-9-4 13:41  只看该作者

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温水就行了 不要太烫  我当时用的是什么什么工坊的 忘记了  反正效果是不错  至少比以前好了
后来 时间长了蜂蜜水喝腻掉了  改成每天早起喝一杯白开水 过一会儿吃一个苹果  再过十五分钟左右吃早饭 这样坚持下来我的便秘问题完全解决了

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sagasnow

SAGA

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天佑中华

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13楼 发表于 2009-9-4 14:04  只看该作者
可以排毒的，对便秘有效果，空腹喝很好！最好配着燕麦~~
润物细无声

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梦のしずく

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14楼 发表于 2009-9-4 14:06  只看该作者
空腹空腹，，，早上

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liyinghairu

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15楼 发表于 2009-9-4 15:25  只看该作者
我是早上空腹喝，

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笨笨艹丶

白cHi-Y—［Yǔ.]。

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大愛無聲，孝行天下。

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16楼 发表于 2009-9-4 15:31  只看该作者
早上空腹喝的
要温开水噢,不要太烫
起码50度以下的开水

(*^﹏^*)　天下本無事， 庸人自擾之庸。

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jasmine_gu

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17楼 发表于 2009-9-4 15:32  只看该作者
我现在早上空腹喝一大杯同仁堂益母草蜂蜜+珍珠粉。既可以缓解痛经，也不会便秘，还比较养颜。
蜂蜜一定要用温开水或者凉白开冲，不能用很烫的水。

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军旅之梦

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18楼 发表于 2009-9-4 15:38  只看该作者
喝蜂蜜我一般都是早上空腹喝，有时也是晚上临睡前喝。有空的时候也可以吃些香蕉，它可以缓解便密哦！！！

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柳丁娃娃

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19楼 发表于 2009-9-4 15:43  只看该作者
早起空腹一杯温水冲泡的蜂蜜水~
诺不轻许故我不负人， 诺不轻信故人不负我。

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小天仓

谢耳朵

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20楼 发表于 2009-9-4 16:05  只看该作者
蜂蜜对于我来说已经不管事了 虽然偶很少便秘 但是偶尔还是会的
楼主要是只是想解决便秘的话 试试荷叶水 再不行加决明子金银花 胃没啥问题的话 还可以喝苦瓜水
不过这些经期都不能喝

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yatoumeirenteng

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21楼 发表于 2009-9-4 16:59  只看该作者
引用:
原帖由 jasmine_gu 于 2009-9-4 15:32 发表
我现在早上空腹喝一大杯同仁堂益母草蜂蜜+珍珠粉。既可以缓解痛经，也不会便秘，还比较养颜。
蜂蜜一定要用温开水或者凉白开冲，不能用很烫的水。 ...
凉白开可以吗 我现在早晨喝不管用 还是不能便便 想试试凉白开

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阿丑

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22楼 发表于 2009-9-4 17:29  只看该作者
醋加蜂蜜冲水

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vitamin0502

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23楼 发表于 2009-9-4 17:42  只看该作者
上次看说蜂蜜最好是37度的水温泡，也就是跟人体差不多，有点温温的就好了，太烫会破坏营养，夏天用凉开水也可以泡。
我以前也有BM问题，后来正好有同事在做一个中医减肥疗程，医生让她每天揉肚子，正时针逆时针揉，我本来是想减肥的，就回家边看电视边揉，结果没想到把我BM的问题给解决了，所以推荐给MM
医生说的是正的700下，然后逆的700下（也就是左手700下，右手700下）我一听觉得手都要断了，结果同事说医生说的，减肚子的同时还可以瘦手臂。。。ORZ...
我坚持不下去，也就看电视的时候正的揉一会儿，逆的再揉一会。减肥没怎么见效，但是对BM很有用哦，希望对LZ也有用吧

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tearfly521

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24楼 发表于 2009-9-4 18:11  只看该作者
早上空腹，用温水冲（不能用凉开水或者开水）。

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7gz

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25楼 发表于 2009-9-4 18:16  只看该作者

回复 23楼 vitamin0502 的帖子

这么有效啊，就是会不会太累了 ，嘿嘿~

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