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[健康食谱] 冬天来了，手脚冰冷，吃什么驱寒呢？

forgetever

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楼主 发表于 2009-11-2 10:13  只看该作者

冬天来了，手脚冰冷，吃什么驱寒呢？

不知道喝姜汤、牛奶红茶有没有效啊？
求助啊

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gita

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沙发 发表于 2009-11-2 10:30  只看该作者
红糖姜汤阿，很不错滴：）
我还有个JMS说用黄酒煮鸡蛋再加核桃也很滋补。还有吃羊肉也是驱寒的

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幸福的微笑

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板凳 发表于 2009-11-2 10:32  只看该作者
羊肉是不错的选择，要是不喜欢那个味道，就选择吃属热的东西应该也行。

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怀旧一族

杨柳依依

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地板 发表于 2009-11-2 10:39  只看该作者
多喝红糖姜汤,多用热水泡脚,促进血液循环。多吃羊肉。

[ 本帖最后由 怀旧一族 于 2009-11-2 13:11 编辑 ]

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forgetever

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5楼 发表于 2009-11-2 10:43  只看该作者
谢谢大家，第一次发帖，就有热情的回帖，爱你们！
羊肉，我的大爱！自从长痘了，戒了
是不是太热，身体承受不了？可手脚还冷？矛盾呐

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forgetever

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6楼 发表于 2009-11-2 10:45  只看该作者
原来是传说中的gita，顶了我的贴子！
妈妈呀，我与她这么近！

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forgetever

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7楼 发表于 2009-11-2 10:55  只看该作者
刚刚太激动了，还有其他mm们，感谢！

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shuiseliqian

水色

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8楼 发表于 2009-11-2 11:32  只看该作者
引用:
原帖由 forgetever 于 2009-11-2 10:45 发表
原来是传说中的gita，顶了我的贴子！
妈妈呀，我与她这么近！

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怀旧一族

杨柳依依

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9楼 发表于 2009-11-2 13:11  只看该作者
呵呵,可爱的MM

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璎汐

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10楼 发表于 2009-11-2 13:20  只看该作者
我和你一样，原来我妈妈也是，现在她每天坚持吃六个枣，情况好多了，我也准备试试～记住要坚持哦～

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forgetever

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11楼 发表于 2009-11-2 13:31  只看该作者
谢谢mm啊
我还真有吃枣的习惯，一次十个，咂咂嘴，哦，还想吃！
不，控制，控制.......
什么时候吃枣，吃几个好像都有讲究呢！
我真的感觉有去黄气的作用呢，脸色好看啦
想不到还能暖身子啊！
看来要坚持下去

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forgetever

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12楼 发表于 2009-11-2 13:40  只看该作者
引用:
原帖由 怀旧一族 于 2009-11-2 13:11 发表
呵呵,可爱的MM
话说姐姐的头像。。。好温暖的笑容
广东，好遥远，我这儿身穿羽绒服向穿T恤的您问好啦！

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甜甜

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13楼 发表于 2009-11-2 13:54  只看该作者
我跟你一样哦 最近饭后喝姜汁红茶 （生姜煮水冲红茶）手脚凉改善了很多 要坚持呢~~

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forgetever

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14楼 发表于 2009-11-2 14:02  只看该作者
好哇！不过在学校里住，煮不成姜汤
好在现在有冲着喝的姜汤，不知道效果会不会打折啊

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forgetever

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15楼 发表于 2009-11-2 14:04  只看该作者
感冒刚好，这里真的好温暖

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anbesimi

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16楼 发表于 2009-11-2 14:28  只看该作者
学校的话可以吃红枣或者桂圆干~~、都很方便哒
晚上一定要用热水泡脚

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forgetever

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17楼 发表于 2009-11-2 14:45  只看该作者

回复 16楼 anbesimi 的帖子

刚刚百度了下，桂圆干健脾补气，养心安神，好像满适合我的，哈哈
我现在有两个热水瓶，一瓶喝，一瓶洗漱用，看来应该再添一瓶，专门泡脚用

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流氓兔

~~幸福是一种信仰~~

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心静自然凉

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18楼 发表于 2009-11-2 15:23  只看该作者

回复 11楼 forgetever 的帖子

我也超爱吃红枣，每次吃红枣都控制不住，一天可以吃一包 会不会起反作用啊。。。
我冬天也容易手脚冰凉，所以坚持泡热水脚，，，会好很多。。。。。。。
~~~ 秀发去无踪  头屑更出众 ~~~

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forgetever

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19楼 发表于 2009-11-2 15:34  只看该作者

回复 18楼 流氓兔 的帖子

握手
可是枣含糖量很高啊，吃多了还伤胃啦
我都是饭后吃十颗，拿出来数十颗，然后赶紧把袋子藏起来，下次吃前决不能再看到了，贪吃哇

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潘塞亚

木暮日尧菌~

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福建 
20楼 发表于 2009-11-2 15:35  只看该作者
我也是到了冬天就手脚瓦凉瓦凉~ 脸色也很差，黄黄的没有血色
目前在吃阿胶糕 有半个月了吧，这个补血很好，希望对我有效~
就是我这还没开始冷，也不知道效果如何，吃的时间也有点短
在学校，只能选这个糕了，方便
YOO你平安！

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怀旧一族

杨柳依依

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21楼 发表于 2009-11-2 15:37  只看该作者
引用:
原帖由 forgetever 于 2009-11-2 13:40 发表

话说姐姐的头像。。。好温暖的笑容
广东，好遥远，我这儿身穿羽绒服向穿T恤的您问好啦！
呵呵,我就是喜欢这个笑脸,一见就心情大好.是奥黛丽.赫本的头像.

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forgetever

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22楼 发表于 2009-11-2 15:41  只看该作者

回复 20楼 潘塞亚 的帖子

是啊？mm一定要选质量好些的阿胶糕啊，我听老中医说过，阿胶是好东西，就是现在有些商家用其他东西替代驴皮作原料，不纯了
阿胶枣倒是好吃得很呐

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forgetever

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23楼 发表于 2009-11-2 15:44  只看该作者
引用:
原帖由 怀旧一族 于 2009-11-2 15:37 发表



呵呵,我就是喜欢这个笑脸,一见就心情大好.是奥黛丽.赫本的头像.
对，是她呀
我刚刚想了半天

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潘塞亚

木暮日尧菌~

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福建 
24楼 发表于 2009-11-2 15:45  只看该作者
我那会上网查了查，好像都说是东阿阿胶比较好吧，然后刚好看他们家出了一个阿胶糕，我就买来试试了~ 一天一片先，怕吃多了上火（本来就一直在冒痘痘最近 ）
YOO你平安！

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forgetever

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25楼 发表于 2009-11-2 15:54  只看该作者

回复 24楼 潘塞亚 的帖子

握握凉凉的小手，好让人心疼，坚持吃的话相信你的脸色会好起来的

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