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[宅女笔记] 我又便秘了,一个星期木有那个了……

我又便秘了,一个星期木有那个了……

痛苦死了
经常便秘的我
我还买了那种吃了就拉的药,可是没什么用啊,难受死了,肚子好涨哦

大家有什么好方法不?
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  • Lynn猫猫 金钱 +1 我倒是顺畅,上次太顺畅了,就拉了%>_ ... 2010-10-9 23:52
  • 葬∝年 金钱 +1 小猫好可爱 - -~~~~虎摸LZ 2010-10-9 17:57

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我上大学的时候也是这样 现在毕业回家了 好多了
有一个方法不知道行不
每天晚上泡脚 热热的水 很热很热 泡完脚都是红的
好像可以帮助排毒 泡20分钟

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每天都坚持蹲一下,无论有没有拉,就是坚持。会有一点用吧
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  • 筱妞 金钱 +1 哈哈哈哈,,,, 2010-10-9 15:53

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一个星期,有点恐怖啦

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在医院医生一般会给住院的病好开一种叫“开塞露”的药,不知道是不是住院才有。。。据说效果还可以

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吃水果和蔬菜也没用么?
有情不必终老
     暗香浮动恰好

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回复 5楼 薏米很强大 的帖子

开塞露
貌似有点恐怖的,要在屁眼那~~

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回复 6楼 彦林 的帖子

吃了,没用

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回复 沙发 快乐是多多 的帖子

泡脚会有用?
那我试试看

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有一种药 叫 三黄片  
对我特管用...吃了必..
咳咳


每天定点都去蹲蹲..不管有没有.. 坚持下来..以后到点了 就有那想法了~
                                                                                     世间安有双全法,不负如来不负卿

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我吃很多山楂就可以拉了,呵呵
或者MM坚持每天早上空腹一杯蜂蜜水啊,据说管用哎!
再不然吃膳通啊,还不错,晚上吃,早上拉了!而且不会肚子痛,蛮温和的
再再不行就只能碧生源了,反正这个我吃了不是拉,是泄,而且痛的!

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神马。。。一个礼拜快去买开塞露和果导吧,先要把这个一个礼拜的问题解决啊,开塞露不可怕的,也很便宜,几毛钱吧,叫你妈妈帮你用就好了。然后再慢慢调理,泡脚啊运动啊喝水啊神马的,这个一个礼拜不那个,人都要shi了,快去医院啊!!!!!

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每天都会定点去蹲着,直到出来

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吃山芋 就是红薯  如果早上吃粥的话 就可以把山芋和粥一起煮
还有便秘的人 最好不吃香蕉  那个反而更容易  还有红枣吃了也会的

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每天早上喝一杯温热的蜂蜜水~  应该还是有效果滴

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早上起来喝一两杯稍微烫的开水  然后去蹲厕所
待到天晴花已老,不如携手雨中看。

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养乐多也有用……我家宝宝喝完就开工!
我看青山多妩媚,料青山,见我应如是。

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香油炒菠菜,不要放盐
向日葵告诉我,只要面对着阳光努力生长,日子就会变得单纯而美好……

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lz看过来啊。我给我家宝宝用的方法:有段时间,他不好好吃饭,就惦记着吃咪咪,结果便秘了,我给他每天2杯酸奶。结果他馋上酸奶了,一直不便秘了。
另外,红枣木耳一起熬也行。凉拌木耳也可以。
一定要看啊。

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美眉,好同情你啊,我一天不拉就觉得难受呢,一星期,恐怖啊。。。我觉得泡脚肯定有好处的,我天冷或者上网脚冷了就泡,很舒服的,当然不一定一泡就想拉啦,哈哈。。但泡脚对身体肯定有好处,我冬天都不记得有感冒过。
还有你既然一星期没便便就不要吃东西了,喝点蜂蜜水啊,茶啊。。。。可以用荷叶煎水喝。不是用开水泡荷叶,是把荷叶放水里烧开,用小火烧一会儿。让汁水浓点喝下去。
我觉得肚子吃太饱倒是不容易有便意。试试空腹喝水水吧。。。
我有个同事每天的便便是大事,因为拉不出。她吃牛黄解毒片的,好多年了。现在加大剂量拉起来也困难。那天来我家问我有没有牛黄解毒片,我肯定是没有的啦,就泡了杯很浓的桃花水给她喝,第二天她说就出来一点点,可怜啊,看来药不能经常吃,否则会她就是个例子啊。
美眉要试着自己来啊,靠药物会有依赖的

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番泻叶啊。。。这么有效的方法居然没有人推荐,听这名字就知道它是干啥的,去中药房买几片回来泡茶喝,包你立竿见影

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早上  空腹 咖啡  这个是我不bm得一个方法
还有那种什么肠清茶我同学说泡一晚  早上空腹喝好像有效  8过我没尝试过  
另外多喝水!
既然选择了你……我就会相信你……我只要相信你就好了……对么?
不管我们能走多久,走多远,我希望……我们一路走来都是美景……

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早上起床喝水时要喝的很快,还有很大口,要不只会形成小便的,只有速度够快,才能到达肠道的
喝水之后揉揉肚子,会有帮助吧,然后顺时针画圈揉肚脐眼儿周围,没事就多揉揉,坚持会有效果吧
吃地瓜,据说可以
你不要着急,根据我的经验,越是着急上火的,越困难
伤口就像我一样,是个倔强的孩子,不肯愈合,因为内心是温暖潮湿的地方,适合任何东西生长。

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治便秘得慢慢调理,从生活起居上开始,得良性循环。。。恶性循环的话会导致很多问题的。。。

但MM目前最重要的是解决这个礼拜的问题。。先去药店买几个开塞露回来用吧,要含甘油的,能快一些,同时也可以吃酚酞片,吃几天保证天天排。。然后慢慢调理。。

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别的不说了……
早上空腹,蜂王浆和蜂蜜1:5温开水冲服,至少对我特灵,喝完立马奔厕所,每晚坚持一盒酸奶,不知道有效否,反正爱喝
宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒

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