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[宅女笔记] 从今天晚上起，我一定要在10点前上床睡觉！！

coffe豆

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楼主 发表于 2010-7-16 10:30  只看该作者

从今天晚上起，我一定要在10点前上床睡觉！！

我现在是越到晚上，精神越好，受不了自己了，白天迷迷糊糊的，晚上是玩游戏，看电视，一点都不累。我要调整下作息，不然肯定受不了啊


筒子们都是几点以前睡觉的


[ 本帖最后由 coffe豆 于 2010-7-16 10:31 编辑 ]

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coffe豆

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沙发 发表于 2010-7-16 10:32  只看该作者
估计我肯定做不到

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红豆饼

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板凳 发表于 2010-7-16 10:33  只看该作者
上学的时候12点到2点睡，上班以后11点就睡了，因为每天都要早起，而且工作又很忙，晚睡已经吃不消啦
你始终不明白
一万个美丽的未来
抵不上一个温暖的现在

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coffe豆

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地板 发表于 2010-7-16 10:35  只看该作者

回复 板凳 红豆饼 的帖子

我反而上学的时候11点前肯定睡了，因为我们会把电都给拔了，没事可干就睡觉了

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shuiseliqian

水色

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5楼 发表于 2010-7-16 10:44  只看该作者
现在是上班   都是12点左右睡觉   睡早了睡不着
我希望有一天我能用鼠标双击我的钱包，然后选中一张100元，按住“ctrl-c”接着不停的“ctrl-v”…。

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小环

小兔儿乖乖

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游神

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山东 
6楼 发表于 2010-7-16 10:44  只看该作者
我白天的时候都是这么下决心的，到了晚上就又成了夜猫子了。在停电的那几天里，我倒是很准时的10点之前就寝的
我喝水只喝纯净水，牛奶只喝纯牛奶，所以我很单纯

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jophy

大懒

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厦门之行无限期拖延。。 ...

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7楼 发表于 2010-7-16 10:48  只看该作者
我的方法就是把手机调快十分钟
一般十点上床，看会小说，十点半关机睡觉，其实才十点二十
这样可以给自己个心理暗示会比较好
我晕了

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小妮子

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8楼 发表于 2010-7-16 10:52  只看该作者
一两点睡觉的，每次都讲说要把作息调回来，但好难得说。。

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surfyxf

水果妞稀饭,蜂花控,孩儿面控 ...

组长

老文！老文~！快点快点CB的碎碎念... ...

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江苏 
9楼 发表于 2010-7-16 10:58  只看该作者
上学的时候是12点多睡，5点多或者6点多起....
现在是12点多睡，7点左右起。。。
学校睡眠环境不好，觉怎么都睡不长
妖孽横行 http://www.zhongguohuo.com/bbs/forumdisplay.php?fid=80  
刻骨铭记你的侧脸，你的微笑

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红豆饼

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10楼 发表于 2010-7-16 10:59  只看该作者

回复 地板 coffe豆 的帖子

我们也有熄灯的啊，11点就断电了，但是我每天都窝在被窝里看小说，大学那会都看疯了，差不多每天一本
你始终不明白
一万个美丽的未来
抵不上一个温暖的现在

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番茄5211457

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11楼 发表于 2010-7-16 11:00  只看该作者
最近十一点左右睡的，还不错，以前有好长一阵子十二点以后一点左右才睡。。。。
我想结婚！！

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木直

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重庆 
12楼 发表于 2010-7-16 11:01  只看该作者
我一靠枕头就能睡觉
一般十一点以前肯定睡觉了

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＂﹏溴艼●

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13楼 发表于 2010-7-16 11:28  只看该作者
我也是说是说每天要10：30分就要上床睡觉。。。
但是，一座在电脑前。就起不来了。

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mi小米阿米

小米

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先这样吧不知道写什么

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江苏 
14楼 发表于 2010-7-16 11:29  只看该作者
十点半睡觉。调整了半个月才调整过来的~不过偶尔玩一次就遭了。又要花时间给调整过来。
为甚嘛你能扭我就不能扭呢？

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haze594183

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15楼 发表于 2010-7-16 11:43  只看该作者
我倒是不上班的时候睡得晚每次都要过12点才睡的，现在上班了大概11点前吧，每次都决定要10点可每天都晚，咳，周末可能要晚些
青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就没了。

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初晨细语间

初晨

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16楼 发表于 2010-7-16 11:44  只看该作者
我要11之前
希望我老了,还能跟各位巴贴子,分享抗皱心得.....

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华夫人520

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17楼 发表于 2010-7-16 11:46  只看该作者
我每天12点以后才睡，早上7点多就自然醒了

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coco91

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18楼 发表于 2010-7-16 11:48  只看该作者
上学的时候9点半到11点左右睡
现放假了最晚12点 = =  一般11点半
早上起的话是10点或10点半

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黎塔塔

这是存在感超低的塔塔

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　既宅又腐 前途未卜

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19楼 发表于 2010-7-16 12:01  只看该作者
最近失眠啊我想砸桌子了……
我最近都坚持11点前到床上 因为失眠的缘故还睡到很晚！！！

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yuyu-红萝卜

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20楼 发表于 2010-7-16 12:19  只看该作者
er。。。上学的时候10点多睡。。。现在放假了。。3，4点睡。。。。就为了等宵夜。。。

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tongbaoli

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21楼 发表于 2010-7-16 12:28  只看该作者
刚工作的时候十点就睡了，今年以后  一般都11点睡~黑眼圈好深啊

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夏末秋初、

怡姐姐~

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囧。

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22楼 发表于 2010-7-16 12:42  只看该作者
12点过后就去睡，
俄想把所有对你的爱全部倾覆。
让你知道这些都是真实。

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东西丢了

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23楼 发表于 2010-7-16 12:51  只看该作者
我也是啊、白天没什么精神
晚上精神抖擞、能去捉贼、我也再慢慢调整
黑眼圈好重哦、最近又突然发现自己内眼角有两条浅浅的眼线了啊啊啊

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adulove

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24楼 发表于 2010-7-16 12:58  只看该作者
我一般10点到11点之间睡

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蛋guoguo

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25楼 发表于 2010-7-16 13:07  只看该作者
现在这放假拉··黑白颠倒啦··  我前天才把qq前面改成“我一定要把生物钟调整好。”不过下决心的第一天12点半才上床，结果在床上翻到2点多才睡着，昨天想早点睡，准备10点半就睡的，结果逛琳琅逛的很兴奋啦··  今天一定要早睡···  和楼主一起努力···

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