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[健康养生] 久病成良医 内调养颜美容强身健体方法

珊珊不来迟

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51楼 发表于 2010-9-5 10:04  只看该作者
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原帖由 明小狮 于 2010-9-3 09:19 发表
我发现我跟楼主是正好相反的，我的便秘很严重
便秘喝普洱挖哈哈

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珊珊不来迟

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52楼 发表于 2010-9-5 10:05  只看该作者
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原帖由 洛贝 于 2010-9-3 11:25 发表
黄芪红枣茶，好喝吗？
冬天我也喝红枣桂圆枸杞茶，不过担心喝多了容易上火，因为我爱长痘痘。
好喝也～甜甜的

怕上火就隔几天喝呵呵～` 自己控制好达到舒服的效果就行～

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珊珊不来迟

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53楼 发表于 2010-9-5 10:07  只看该作者
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原帖由 兔子丢 于 2010-9-3 11:45 发表
胆经在哪？？
我要敲！！！！！
我要瘦大腿！！！！！
胆经就在大腿外侧，均分四点敲～mm去百度一个图对照着看会清楚点～

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珊珊不来迟

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54楼 发表于 2010-9-5 10:09  只看该作者
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原帖由 木木之空 于 2010-9-4 18:16 发表
一直想买个豆浆机，哪个牌子便宜有实用哦？麻烦条件一下呗，谢谢
偶宿舍和家里都用九阳豆浆机～～商场应该都是四五百块  网上买会便宜点  一定要买有网的～磨得精细点

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55楼 发表于 2010-9-5 10:10  只看该作者
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原帖由 千纤草新贵 于 2010-9-4 07:43 发表
其实这些我们大多数都知道
只是没坚持的精神只有懒惰的精神
我都是从各种书上搜集来的方法呵呵～

一些看起来简单的方法坚持下去真的还满有用的～

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玉雪凝梅

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56楼 发表于 2010-9-5 14:31  只看该作者

回复 46楼 珊珊不来迟 的帖子

呵呵，谢谢MM了，那做成红枣银耳枸杞莲子粥喝也没有问题吧，温补的方法很适合我，我是怎么补都没事的那种，因为身子真的太寒了，在加上吸收的不是特别好，受不得凉淋不得雨，所以只要多补补了
我只愿心无旁骛，安享生活
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57楼 发表于 2010-9-5 16:32  只看该作者

回复 56楼 玉雪凝梅 的帖子

没问题的呢呵呵～～我也是怎么补都行哈哈  家里就是把补的东西都放那 想放啥就抓啥 一般吃红色的补心 黑色补肾 杂豆粥也很好呵呵  回来学校就不方便了呜

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58楼 发表于 2010-9-5 16:36  只看该作者
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原帖由 Rachelwu18 于 2010-9-3 09:13 发表
大益7572多少钱啊？
茶店01年的是600块  熟普越老越值钱  不过作保健的话06年07年的就够了吧呵呵  我看到2010年的是180块375克。一饼可以喝超级久的，我高中买的一饼泡到大学...

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珊珊不来迟

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59楼 发表于 2010-9-5 16:38  只看该作者
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原帖由 绿豆酱 于 2010-9-3 11:55 发表
敲胆经，晚上11点后巧则会影响睡眠。 怪不得最近老睡不着觉，11点就上床了，等到快一点才睡着，下次看电视的时候敲胆经，不那么晚弄了……
话说我上次想充分利用时间在公交车上敲，大家还奇怪的看我，为了脸面还是回家敲吧……;069 ...
假装腿酸不理他们 哈哈

不过其实不费时间的，每支腿敲200下也就5分钟～

胆经白天随便敲～这样不会影响睡眠吼吼

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珊珊不来迟

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60楼 发表于 2010-9-5 16:41  只看该作者

回复 13楼 Rachelwu18 的帖子

淘宝上看到几十块的大益7572      不知道真假  但06年后的是有防伪的嘿嘿

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61楼 发表于 2010-9-5 20:21  只看该作者

回复 57楼 珊珊不来迟 的帖子

因为我自己和朋友租房子住嘛，我为了做东西方便，特意带了一个电压力锅过来，做粥什么的巨好，在炖点猪蹄一类的东西，美死我了，杂粮粥那个是我有点小bm的时候喝的，喝完了过一段就会想去厕所，然后就会觉得舒服多了，MM也可以试一下啊
我做粥的时候都是乱法规的，想放什么就放什么，所以我做粥的时候就不太会特意关注是温性还是凉性的这个问题了
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麦小豆

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62楼 发表于 2010-9-6 09:14  只看该作者
我也是体寒
现在调理里3 4个月了 觉得还是不错的 表现是 拔罐没那么重的罐斑了
但是 我主要是看医生 吃中药 食疗我没什么经验

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珊珊不来迟

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63楼 发表于 2010-9-6 13:36  只看该作者

回复 61楼 玉雪凝梅 的帖子

我家也是电压力锅  爽吖 煮饭10分钟 煲粥20分钟 猪蹄也只要30分钟   学校就是一个普通小电饭煲  不过还有一年就毕业就忍受多一下呵呵  只是每周煲一次汤，平时还是吃饭堂~MM多吃猪蹄皮肤会有弹性吖～～

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珊珊不来迟

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64楼 发表于 2010-9-6 13:37  只看该作者

回复 62楼 麦小豆 的帖子

我们这里看中医很贵  看一次花了400块 所以再也不去了～食疗挺方便的 ～

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65楼 发表于 2010-9-6 14:08  只看该作者

回复 63楼 珊珊不来迟 的帖子

平时我都得自己做饭，有的时候懒了，就把东西往高压锅里面一扔就好了，超方便，猪蹄的话最近一直没弄，因为我没有炖猪蹄的小料包了，我又不太会配，所以就没弄，MM知道怎么加调料吗
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lhss25

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66楼 发表于 2010-9-7 12:28  只看该作者
学习了

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珊珊不来迟

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67楼 发表于 2010-9-7 18:42  只看该作者

回复 65楼 玉雪凝梅 的帖子

都不是我弄的，我只负责吃～嘿嘿

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68楼 发表于 2010-9-8 21:19  只看该作者

回复 67楼 珊珊不来迟 的帖子

和我一样呢 ，吃最在行，但是做的话，我得提前问好我妈妈才可以
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Rachelwu18

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69楼 发表于 2010-9-9 13:28  只看该作者

回复 60楼 珊珊不来迟 的帖子

是啊，淘宝上的好便宜哦，都不敢买

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70楼 发表于 2010-9-13 11:22  只看该作者
我在广州一家大益授权店（实体）看到今年的大益7572是100来块，其他唛号的便宜一些，60多70都有   店主说他们没有网上卖  因为大益配的货很少

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