LZ这样调理，身体应该很快就会好了。我都是久病成医啊，你的方法，我很多都用得着，收藏了~~

这…我前几天才买的养生堂VE25岁后吃才好看来只能拿来涂脸哒…

啊，太有用了，标记，收藏。谢谢美女

夜猫一只飘过，打死也无法在晚上十一点前睡觉…………

好多秘方啊         顶了

好东西啊 哈哈 我喜欢 尽量做上几条吧就

学习了，偶想找个不用费心动脑子的工作，现在觉得放空的时候是多么幸福啊~~~~

蜂蜜蜜蜜蜜蜜！！！
现在去哪买好蜂蜜啊。伤心。

感谢分享

学到不少东西 支持！

其实这些我们大多数都知道
只是没坚持的精神只有懒惰的精神

我有两三样和楼主的生活一样啊，雷打不动的喝蜂蜜水，偶尔泡玫瑰茶，只要有时间就打五谷豆浆，每晚泡脚，不过敲胆经，倒是经常忘记 ，都是白天工作不能忙时敲敲胆经

我从小到大肠胃也不好，经常一不小心就拉肚子，经常觉得差不多可以长胖了，突然又来了，却怎么了胖不起来。。。。我也买了两盒固元膏，但太上火了一盒都没吃完，更不用说指甲长月亮了，现在买吃的东西都是冲着“补血”两字去的

额~我也想知道胆经在哪~

很好啊，但是有些是做不到的

很好~马克之~

补维E，敲大腿，回去好好试试

一直想买个豆浆机，哪个牌子便宜有实用哦？麻烦条件一下呗，谢谢

还有哦，经常听说和什么红枣，桂圆，枸杞茶。。这些是直接用开水泡还是要煮一下的
哦？

对不起大家...学校最近狂停电 于是我电脑坏了一直没能上网  马上回大家留言  不好意思让大家久等la

引用:

原帖由 玉雪凝梅 于 2010-9-2 22:43 发表
看了楼主的帖子，我想起了被我遗忘快半年的燕麦片和遗忘了更久的银耳，普洱茶是凉性的吗？对于茶我一直不太敢乱喝，因为体质寒的缘故，总怕喝的不对反倒会有反效果 ...

银耳是凉性的，但是和温性的东西搭配就好拉～红枣呵呵   

我体质也寒，普洱喝了感觉很好啊 还帮助解决bm 哈哈  

绿茶属于不发酵茶是寒性，乌龙茶是中性，红茶是属于温性！普洱茶也属于温性养胃

就是直接把黄芪和红枣泡茶，在家的话可以煮
黄芪味道甘甜不会难闻的  其实单味中药都很好喝的～不苦不臭

引用:

原帖由 doll1028 于 2010-9-2 23:24 发表
我有太多的力不从心啊，学校那有什么养生的条件。楼主什么时候开始调养的，感觉里面有些东西挺补的，不敢吃。我奶奶就是吃多了补品，到夏天就不舒服 ...

我也在学校哦呵呵  我高中就开始喝普洱哩  其他是大学后慢慢开始的  密集地补也就是这个暑假吧  见效很快。

除了中药都可以在学校做～我宿舍有个电饭煲嘿嘿  总吃饭堂严重营养不良

是的呢～可能刚好我体质适合呵呵  大家要根据自己情况做调整  我提供一种参考呵呵～～

引用:

原帖由 水幽幽 于 2010-9-3 09:01 发表
MM的这些方法都是以温补为主，不适合所有人，寒性体质可以考虑楼主的这些方法。

恩 我大寒...冬天都冰到膝盖 一晚冷到睡不着的，所以我使劲补也没事，比较健康的mm可能一补就过了