化妆品使用安全真经  

抗日战争为什么打了8年？就因为有太多的汉奸！我们的抗敏战争为什么会持续那么久？！就是因为有太多号称“纯天然无激素无毒副作用”的抗敏DD其实是跟某些美白、去痘、去斑化妆品一样，含有激素，或是刺激性成分、重金属超标！  
这些假“纯天然”就是我们抗敏战争中的汉奸、内鬼、叛徒！我们得尽快把它们揪出来！否则它们会暗中捣鬼，甚至毁灭我们。  

所以，在此把分辨化妆品的好坏的一些经验跟大家分享一下~~~~~  

带PH试纸去买洗面奶  
　　人体的皮肤是呈弱酸状的，皮肤表面有一层弱酸膜，如果被破坏就会使皮肤变得脆弱，产生很多肌肤问题，导致细菌在碱性的环境下滋生。因此选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁肤产品是否呈碱性？一张PH试纸就能解决问题，将少量的产品涂于试纸上，几分钟后如果试纸变成深绿色，则表明该物质中碱性成分过多。(PH试纸多数大药房都有卖)

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:54 编辑 ]

面霜遇火知优劣  
　　面霜是我们日常护理中十分重要的一部分，它给肌肤提供足够的营养，并形成保护膜防止皮肤中的水分挥发。市面上很多产品中都少量含有国际上允许添加的矿物油，矿物油是石油提炼后生成沥青、沥青再次提炼生成的产物，它的功能在于能从皮肤表面锁住水分，但矿物油一旦超标，油质就堵塞毛孔，豆豆、黑斑等肌肤问题也就层出不穷。  

　　检测面霜也有好方法。取少量面霜放在勺子里，可用酒精灯或蜡烛加热，符合标准的产品会像牛奶烧开形成的状态一样，味道不会改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得呛鼻、燃尽后勺底残留有油质，就说明矿物油超标或者有硼化物填充。  

清水测验乳液  
　　秋夏两季节许多人常用乳液来代替面霜，但乳液中常含有少量的油石酯，这种物质易于堵塞毛孔，造成皮肤干燥缺水，久而久之毛孔也会逐渐变大。  
　　检测是否含有油石酯，一杯清水就可以出结果。将适当的乳液倒进水里，如乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，再轻轻摇晃，液体如果变成了乳白色，说明乳液含乳化剂，乳化剂是一种表面活性剂，它们会破坏皮肤的组织结构，导致皮肤敏感，并有很强的致癌性。反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，基本可安心使用。

银戒判断铅多少  
　　有一个极其简单的测试铅的方法，在使用一种化妆品之前先在手背上均匀涂抹，将银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。  

      口红中都含有铅，选择口红时要尽量找那些含铅少的，而且要越少越好。然而，怎样能知道口红中含铅量的多少呢？同样可以用这个方法来判断：在购买口红时，将口红样品抹在自己的手背上，然后用银戒指在上面磨擦，边磨边观察口红的颜色变化，口红变黑说明口红中含铅，黑色越深，含铅量越大。  

碘酒分辨抗氧化功能  
　　削了皮的苹果裸露在空气中会变黄，铁持久暴露在空气中也会生锈，这都是被空气氧化的结果。我们的皮肤暴露在空气中，也会被氧化。因此最近也有了抗氧化就是抗衰老的说法，目前也有很多产品也在强调自己抗氧化的功能，到底产品有没有如此功效，用几滴碘酒就可以帮助测试。  
　　首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒与水的比例大约为1：50，摇匀，把需要测试的产品如爽肤水、洗面奶等放少许在其中，充分搅拌，如果产品与液体充分溶解并且水恢复了清澈透明，说明其具有抗氧化功能，如果水不能还原或者变黑了，则证明用了这样的护肤品皮肤会继续被空气氧化，严重的还会加剧氧化。  

还有其他一些不太容易检测出来的有害成分，必要时可以到当地大学生物或化学实验室，或者商品检验部门，他们都有专门的检测设备、仪器。比如：用棉签醮一点美白霜放在一张特制试纸上，然后再滴一滴特制试剂放在美白霜上，经短短两三分钟时间，原本雪白的美白霜骤然变成了黑色——这说明重金属汞已严重超标！

现在化妆品越来越复杂了，有时国家公布的都是说某某化妆品含有不明化学成分；很多专家也说，激素种类很多，现有检测手段能检测出的只是极少数，主要还是靠化妆品厂商的自律。  

最后，我想告诉跟我一样的皮肤完美主义者们，“追求完美”的前提是“安全第一”——咱不能为追求眼前效果，而破坏了皮肤原本的功能，丧失皮肤长久的健康靓丽！  

一定要小心选择适合自己肤质的真正纯天然的DD，不要迷信品牌，不要迷信国家卫生部、检验所，不要迷信洋货，不要迷信国货，不要迷信纯中药，不要迷信纯植物，不要迷信纯天然，不要迷信成分不明、用英文“××因子”敷衍消费者、故做神秘的DD！  

提醒大家一下下~~~~上面毕竟只是粗略的检测方法，其准确度是不能跟科学严谨的实验室专用设备检测相比的哦！（要是随便这么一检测，就能得到非常准确的结果的话，那还要实验室干什么呢。。。呵呵）偶的意思只是说“检测一下下比完全不检测要好一些。。。大家千万不要以为这是绝对标准无误差的检测方法哦！）

皮肤外用品过敏实验  

由于问题肌肤免疫系统紊乱，会把很多很平常很温和的外用舒缓过敏的DD都当成敌人排斥。。。尤其是“激素脸”皮肤细胞免疫系统受到激素的严重扰乱，会紊乱到超乎想象的地步沾一点纯净水都有可能引发强烈的变态反应。。。。因此，我们在使用任何一种外用品的时候。。。包括安全性很高的DD，都至少要做到以下2点——  

1、先做“小范围皮肤测试”。。。。但很多人小范围皮肤测试没问题后，大范围使用或使用一段时间后还是会出问题，因此还要做过敏试验。  

护肤品怎么试用才安全？  
一定要在“使用部位”先试用———在耳后、手腕内侧试用都不足以鉴别“致敏性”，因为敏感皮肤的两颊要敏感得多。第一次对护肤品过敏，一般都会有1~2周的“潜伏期”———很多人在使用新品2周后才出现过敏，其实一点不奇怪。购买新品后，比较敏感的皮肤一定要先局部使用观察，这样即使有不良反应，也只限定在较小的范围，2周后确保安全了再全脸使用。  

2、还要做“皮肤过敏试验”  
先用蒸馏水或生理盐水浸湿一块布，拧至一半干，并折叠为4层约1厘米见方大小，将外用品涂在布的一面，然后敷在前臂内侧或背部正常皮肤上，再盖上不透气的玻璃纸或塑料薄膜，以胶布固定。经过24～48小时的观察，若试验部位无任何症状，则表明该外用品对皮肤无刺激性，较为安全。如果测试处剧痒或灼痛，表明该外用品对皮肤有刺激性，提示该化妆品绝对不可使用，应及时将试验物去掉，用清水冲洗。  

做了以上两项，是否就100%绝对不会过敏了呢？还是不能保证。。。求大家可怜可怜偶吧，有用的话不用谢偶，万一用了上面2项最终还是出现过敏的话，不要怪偶呀。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:54 编辑 ]

“养肤之道”与“养生之道”  

好皮肤不是“抹”出来的，而是“养”出来的。。。  
吃太多高营养的贵东西，会增加人体内分泌系统、脏腑器官的负担，很容易得“富贵病”（糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等等）。。。“富贵病”听起来好听，但很痛苦滴，而且很多都是根治不了滴。。。  

皮肤也一样，每天都用营养成分又多又重的贵东西抹脸，脸部皮肤细胞也会不堪重荷，原本正常的细胞代谢被打乱。。。细胞免疫系统紊乱，迟早造成过敏、色斑、痤疮、暗黑、皱纹等等问题。。。  

所以说，很多MM的皮肤问题不是皮肤本身的问题，而是被化妆品弄出来的。。。一旦被化妆品影响了原有的细胞生理机能，恢复起来就很难。。。很多MM在这个时候不是让皮肤休息，而是抹更多东西妄想加快恢复，结果却加重了皮肤负担，延缓了恢复时间。。。细胞机能的恢复是受人体内分泌系统支配的，外用品只能改变表面，怎么可能从内分泌系统入手增强皮肤细胞的修复、自愈功能呢？  

“粗茶淡饭”是最健康的养生之道，偶尔吃点山珍海味对正常的身体是有好处的，但天天鸡鸭鱼肉必然会损害健康。  

“养肤”也是如此，外用品方面，平时应该尽量用成分简单、不带功效性刺激性成分的大众品牌普通保养品，才能最大限度减少对皮肤的伤害，偶尔用点儿功效强大的高档化妆品，正常肌肤是可以耐受的，但如果经常使用，皮肤健康必定受损。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:54 编辑 ]

“表为内脏之外貌。故养内即养表。内润貌才俏。”老祖宗的话真的很正确。“内调”对养肤有着至关重要的作用。。。因此，高蛋白、高脂肪的山珍海味、鸡鸭鱼肉偶尔吃一下就好了，蔬菜、水果多吃点，粗粮、细粮搭配好。。。虽然我们现在不愁饮食营养，但我们在今天这个环境污染、社会压力极大的环境中，营养失调的情况却经常发生，这时就需要补充一些我们身体需要的营养成分。。。对于敏感体质、敏感肌肤的人来说，适当补充帮助皮肤恢复的DD是一个不错的选择。。。但一定要选择没有西药、激素成分的才行哦！。。。因为添加了西药成分的性质不温和，只有纯天然的、配伍符合中国人体质、营养结构的才是真正长期食用对人体只有好处没有坏处的。。。  

如果是已经过敏或过敏刚好的不稳定皮肤更要注意，不能随便跟风了——  
很多女孩子都喜欢在脸上涂涂抹抹，过瘾嘛。。。。很多很好的皮肤就是这样涂抹坏的。。现在皮肤已经被涂抹坏了，要是再涂抹下去会怎么样呢？不用我多说，大家自己冷静的回顾一下自己皮肤变坏的历程就应该能想明白了  

99%以上的化妆品都是：在皮肤正常的时候起“锦上添花”的作用；在皮肤不正常、抵抗力大大下降的时候起“落井下石、雪上加霜”的作用。  

很多MM就是克服不了自己以往的“习惯”——就是不习惯不用化妆品，就是不习惯脸上不抹东西，总觉得脸上不抹东西怪怪的，于是脸稍好点就用一堆化妆品压上去，以为是给皮肤增加营养、可以好的更快；实质上是给皮肤增加负担、让它好的更慢。。。。耐受性差的皮肤更要从内部增强皮肤的抵抗力、唤起皮肤本身的耐受性和各项正常机能；外用品能不用尽量不用，要用也只用最简单的、不给皮肤增加负担的。。。很多MM就是做不到这一点，抹来抹去，连一个让皮肤休养生息的机会都不给，当时舒服了，过后皮肤耐受力更差了。。  

建议皮肤已经出现敏感易红状况的MM，尤其是皮肤不太厚实的MM，不要透支你的皮肤健康了，还是等皮肤真正健康坚强起来以后再开始你的护肤大计吧！

皮肤不能娇生惯养  

很多过敏都是从皮肤干燥开始的  
健康正常的皮肤本身是有分泌水分、保持水分的机能的  

由于某些外部原因（如环境、气候、风沙、化妆品很多会洗干水分）或内部原因导致皮肤细胞“泌水、锁水”机能下降甚至约等于0——这个时候皮肤或许还没正式开始过敏，但已经进入过敏潜伏期了。。。许多MM采取外用补水的方式。。。。因为外用补水最立杆见影，但也最不长久。。。  

比如冷喷、冷敷。。。确实可以马上缓解缺水状态，但不能恢复皮肤细胞本身的“泌水、锁水”机能（因为这是受内分泌系统控制的）。。。有些MM用惯了大喷，办公室就长备大喷，一个小时喷一次，甚至希望永远把脸泡在水里。。。。咱毕竟还是陆地动物啊，总不能把办公室变成东海龙宫吧。。。。  

出现这种情况的原因是：皮肤细胞已经习惯了靠外用补水，产生了依赖性，自己“懒”的分泌水分、保持水分了——人体很多器官都是“用则进不用则退”的。长此以往，皮肤细胞越来越“懒”，皮肤越来越干，对外用补水也越来越依赖，恶性循环啊。。。。。要想根治的话，“正确的方法、耐性、毅力”一个都不能少——

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:55 编辑 ]

外用：慢慢的逐步摆脱对外用补水的依赖。皮肤在这个期间一定是缺水的，尽可能忍耐住，不要用护肤品。实在熬不住可以用成分单纯、温和无刺激的安全DD。  

内调：关键是内调。平常饮食尽量多吃蔬菜、水果；每天喝足8杯水。。。有条件的话，选择有助于皮肤保持水分的口服营养品是个不错的选择。因为皮肤缺水的本质是：自由基（环境、气候、风沙、化妆品等都能增加细胞内自由基数量和活性）攻击细胞，使皮肤细胞大量受损，细胞膜受到破坏，细胞膜内水份大量流失，导致皮肤缺乏水份，干燥、脱屑，形成皱纹。医学界公认的清除自由基最有效的纯植物提取物，能够使新生细胞和受保护的表细胞保持水份充盈，达到肌肤保湿的效果。。。。这个过程至少需要1、2个皮肤代谢周期。。。  

皮肤是有自己的生理代谢周期的，不要期望有短期内彻底根治的方法。违背科学规律，想要立刻就很好的样子，只有激素（皮肤鸦片）了。  

不是说外用品补水不能用，而是要选择正确的产品、正确的方法、正确的频率，要适度补水。就像很多好东西适量吃有益健康，吃过量就损害健康了。  

肌肤平时的保湿工作绝对是不容忽视的。选择乳液和护肤霜的时候，对于过敏性的皮肤，选择功能越简单的，效果越好。最好是没有香精（香味）没有色素，最好连防腐剂都没有，除了保湿，别的功能都没有的产品。  

如果目前并没有过敏，只是皮肤容易过敏，可以把矿泉水改成洋甘菊纯露，或者茉莉纯露等。一定要做一下过敏试验，如果可以接受纯露，那么最好稀释到比较低的浓度使用（比如1：1稀释）。这些纯天然的成分可以安定皮肤，让它过敏的状况好转得快点。当然，假如你的症状很严重，那么还是矿泉水最保险。等炎症消失了再改成纯露。  
至于喷雾和冰块敷脸等，只是起到暂时补水镇静的作用，不是治疗的方法。

化妆品使用“安全真经”

1、理性看待化妆品的效果，切勿轻信“28天美白”、“纳米级别”之类的虚假宣传。皮肤有其自身的新陈代谢生理机能，不可能短期就能达到“美白”效果。在某些速效化妆品里，极有可能含有超标汞铅等重金属。对于特殊用途(祛斑、除痘等)的化妆品，还要看是否注明了批准文号。  

2、看膏体的细腻程度，根据气味判别：纯天然的，无色无味，不刺鼻；香味很浓，极有可能是香精超标。优质化妆品细腻、光泽，黏度和湿度适当，色调均匀一致；香气淡雅、适中，无异味，无沉淀物，包装密封良好。  

3、将化妆品放入钢勺中，在勺下用火烧，劣质化妆品不易挥发，并发出很难闻的刺鼻味，而纯天然植物精华的化妆品，很易挥发，发出清香味。  

4、用化妆品要得当，切忌浓妆艳抹，涂擦太厚则影响皮脂汗液排泄，皮肤吸收多，刺激也大。化妆品不宜存放过久。启封的化妆品最好三个月内用完。  

5、因人而异、因时而异选择化妆品。人的皮肤结构是基本一致的，但质地不一。多脂的或青年人选用霜剂为好，少脂的或老年人选用油剂为好；婴儿最好不用化妆品，尤其不宜用含药物的化妆品。祛斑霜、粉刺霜等要在医生指导下使用。夏季汗多，用水包油的霜剂为宜。  

特别注意：即使真是天然化妆品，也并不全是无毒无害的。比如，某些天然成分会对人体产生刺激，引发过敏。姐妹们在选择化妆品时，不要单纯以纯天然作为衡量质量的标准，而应参照有关指标，安全第一！安全第一！

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:55 编辑 ]

常见的“化妆品有害成分”  
现在几乎是个化妆品就号称“纯天然”，但其实都是用化学品配制而成的——其中不乏香料、防腐剂、避光剂，甚至还有违禁有害物质。最典型的就是“铅和汞在短期内有很好的美白效果，美白产品几乎不可能不含铅，因为没有铅的帮助很多成分都很难被皮肤吸收，铅虽然有毒，但皮肤对它的吸收能力却很强，所以很多美白产品对铅都有一定的依赖性——也就是停用后变黑”。  

最可怕的是，我们用了某种东西，早期可能没有反映，还感觉很好很温和，但是它已经通过皮肤的吸收进入真皮层甚至身体内部。等到激素、毒素积累到一定程度，遇到外界某种刺激或是过敏源，内因外因相结合，轻者过敏、皮炎；重者会扰乱内分泌系统、神经系统、中枢系统，或出现亚健康的状态（如头晕，睡不好）甚至是器质性系统性病症。  

铅、汞、砷是化妆品超标中最常见的几种重金属，按照国家的规定，铅的含量是每公斤小于等于40毫克，汞含量每公斤小于等于1毫克，砷每公斤小于等于10毫克。但化妆品要想拥有让消费者满意的美白、去斑、去痘、遮瑕、防晒等附加功效，往往都会超过这些限量。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:55 编辑 ]

化装品原料基础原料：胶质、蛋白质、淀粉、油脂  
特殊添加剂：防腐剂、杀菌剂、维生素、酶类、色素等。  

汞超标对人体的危害：  
汞是一种有毒重金属，能够损害色素细胞，减少黑色素生成，实现所谓的快速祛斑美白，但是汞在祛斑美白的同时，也会对人体产生危害：除了对皮肤产生直接危害引起过敏、皮炎、白癜风等疾病外，汞会通过皮肤吸收进入人体后，会损害人体神经系统、肾脏、造血系统、肝脏以及生殖系统，造成不孕不育。对于孕妇，还会通过胎盘影响胎儿发育。  

铅超标对人体的危害：  
除了对皮肤有影响外的，还会造成神经衰弱的表现，另外吸收以后，消化系统也会有一些症状，比如说便秘，食欲不振，厉害的话，肝功能可能有损害。  

砷超标对人体的危害：  
会引起有神经系统的改变，同时还有一些周围神经的改变，比如说手麻，脚麻四肢无力，疼痛等症状，皮肤上可能还有黑变，色素的沉着。  

什么叫黑变？  
从医学上来说，叫做黑变病。就是皮肤的颜色由正常的颜色转为青灰色或者灰褐，有些人接触不良的化妆品以后，皮肤逐渐变红变黑了。这主要就是由于使用一些重金属等有害物质造成的，它对于皮肤还有另外一种作用，可以诱导皮肤发生肿瘤，砷中毒以后造成皮肤癌的发病率还很高的。

累趴下了我

汞、铅、砷引起身体的不良反应有哪些？  
一、中枢神经的系统方面：  
神经衰弱、头痛、头晕、乏力、多汗、多梦、失眠、记忆力减退、情绪不稳、急躁、易怒。  

二、其它的系统的改变：  
角质化、黑变、粗糙、皮肤癌变、  
口腔：牙齿松动、牙龈萎缩  
肝脏损害 食欲不振 肝区疼痛、腹胀、便秘、肝酶升高、  
肾脏损害 蛋白尿  
周围神经病变 手麻 脚麻、四肢疼痛  

砷对蛋白质及多种氨基酸均具有很强的亲和力，汞是唯一在常温下以液态形式存在的金属，长被用于各类美白祛斑产品。我们每天使用的化妆品就是由表皮吸收，再到真皮，最后到皮下组织。而那些金属化学分子，同时也进入到了体内。被氧化以后，挥发毒作用来损害人体的器官。可能这些元素及其他们化合物的含量。凭我们的肉眼是很难看出来的。即使超标几万倍，闻起来也只会有点刺鼻。因此长期使用此类化妆品，就会对人体皮肤产生刺激作用。造成相当的危害。

成分——常见产品——危害  
汞和汞——祛斑美白类产品——人体汞蓄积，甚至汞中毒，失眠乏力，记忆力不好，情绪变化明显  
镉——口红等——致癌物之一，能伤害人的肝、肾和骨骼  
铅——口红、面霜等——积蓄性金属，慢性铅中毒，引起贫血，伤害肝、肾、骨骼，引发神经衰弱、便秘、食欲不振  
铋——口红等——伤害肝肾  
苏丹3号——口红等——刺激皮肤，产生湿疹、花粉热、哮喘等过敏症；刺激眼睛、口腔、鼻腔和唇部黏膜导致发炎  
煤焦油——眼影等——与癌症相关  
甲酸酯——大多数化妆品——与癌症密切相关  
增塑剂——指甲油等——破坏人体荷尔蒙，影响生殖健康，甚至引发癌症

准妈妈如何护肤  

在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，最常见的有妊娠斑、痘痘、易过敏、萎黄、苍白、无名肿痛等，所以孕妇更要注意皮肤保养。如果是本来皮肤就比较敏感的话，那怀孕期间更是一项严峻的考验。。。  
特别强调：文中所述产品、方法，一定要先小范围适用，确定皮肤耐受不过敏才能用哦！！！  

1、怀孕期间可以用化妆品吗？  
回答是尽量不用或少用。彩妆绝对不可以，美白类绝对不可以。。。除非你的皮肤超级强健，而且不在乎宝宝的健康。。。因为化妆品都是化学合成品，都有刺激性。对胎儿发育起不良影响的主要因素是很多化妆品中含有砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被孕妇的皮肤和黏膜吸收后，可透过胎盘屏障，进入胎儿血循环，从而妨碍胎儿的正常发育。孕后期，皮肤非常敏感，更须少用化妆品，以免产生更多斑点。  
由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期，所以，即使是以前靠得住的产品，此时也要慎重使用。  
所以，上上策是“清水洗脸，素面朝天”怀孕的女人是最美的，无须化妆！  

2、怀孕期间皮肤干燥、粗糙，怎么办？  
有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。  

因此要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。。。但已经皮肤过敏的准妈妈还是得尽量少吃发物哦！  

这时的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1∶5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。  
纯天然的植物类油、洋柑橘纯露等等也是不错的选择。。。但一定要先小范围适用，确定皮肤耐受不过敏才能用。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:55 编辑 ]

3、怀孕期间皮肤敏感、过敏，怎么办？  
还是那句话，不用化妆品是改善敏感、过敏的必须条件和有效措施。皮肤在这个期间一定是缺水的，尽可能忍耐住，不要涂护肤品，因为你的皮层脆弱，对外界很平常的刺激也比较没有防御能力，不能使用疗效强、过于活性和会使血液循环加速的东西。实在熬不住可以用成分单纯、功效单一的纯天然温和的DD。  

正在过敏的皮肤要做一下过敏试验，如果可以接受纯露，那么最好稀释到比较低的浓度使用（比如1：1稀释）。这些纯天然的成分可以安定皮肤，缓解过敏症状。假如症状很严重，那么还是纯矿泉水（建议农夫山泉）最保险——比生理盐水、3%硼酸过敏率低。等炎症消失了再改成纯天然的植物类油或洋柑橘纯露。  

在“以内养外”的内调方面，只能食疗，不能药疗；同时，一定要有规律的作息时间、健康的饮食结构和习惯：不要吃太多高蛋白、油腻的食物，那对我们的身体、皮肤都没有好处；蔬菜水果要多补充。  

敏感皮肤要严防刺激：一、洗脸水温不能高，也不能太低，太高或太低会对皮肤产生刺激；二、如果皮肤上有红血丝出现，应避免按摩。三、初次使用任何外用品，必须做好皮肤测试。四、不要过频洗脸。五、不要用含过多香精及酸、碱的护肤品。  

4、怀孕期间如何防晒？  
怀孕期间皮肤都会比平时敏感，所有的化学防晒剂都是一种不大不小的刺激。因此，为了保护我们的皮肤，我们只能选择少晒太阳。或者出门打伞——物理防晒。实在要抹防晒霜的和话，也不要直接涂抹在皮表上，最好是在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品。

5、妊娠斑如何防治？  
妊娠斑是由于怀孕时体内孕激素和雌激素的分泌增加，促进局部的色素沉着，或者由于脑垂体前叶分泌较多的黑色素细胞刺激素引起的。有些人在分娩后半年左右可自然消退。但有些MM妊娠斑在分娩后不消退，影响面容。主要原因有：妊娠期间内分泌紊乱、阳光照射较久、饮食不当、精神状态不佳和遗传因素等。  

预防的方法是整个孕期应防止在阳光下直接照射面部过久（物理防晒，防晒霜刺激性大），不吃辛辣等刺激性强的食物，动物脂肪也应少吃；保证良好的睡眠，多吃含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品；保持轻松、愉快、平静的心情，睡眠充足、生活有规律，适当参加文体活动，做好这几方面，可以收到明显的效果。  

孕期去斑贴士：  
每日用黄豆、绿豆、红豆各100克榨豆浆，分早、中、晚三次饮用，不仅补充蛋白质，还可加快体内的新陈代谢，能起到消斑的作用。

6、面疮、粉刺如何防治？  
怀孕后，皮肤易出现面疮、粉刺等小疙瘩，很让人头疼。孕期的妈咪吃的一般比较好，所以很容易进行食疗。这个时期长的痘痘无非是因为内分泌失调或者激素增多而出，所以吃些对应的事物会很见效，可以吃一些粗纤维食品、水果和绿色蔬菜，因为它们不仅可以起到补水的作用，还有一些食物可以具有锁水功效，进行体内调节，比如：苹果、西瓜、玉米、小米等。没有特别的做法，记住不要吃油腻、容易上火的东西，这样既可以护肤还能补充所需营养。同时睡眠、起居、情绪也要多加配合。  

孕期去痘贴士：  
1）牛奶面膜  
第一步：取一张面膜纸，个人意见买纯棉的，可以将皮肤内的赃物很好的吸收出来。准备一包不含糖的纯牛奶，孕妇最不缺的就是它了，所以先用它来做。  
第二步：倒出一部分牛奶在容器里面，然后把面膜纸泡进去至完全浸透。  
第三步：轻轻拧一下面膜纸，然后敷在脸上，大约15分钟取下，再做1－2次，即可。  
每周做三次，也可以隔一天做一次。一定要先小范围适用，确定皮肤耐受不过敏才能用。  

2）蔬菜、水果面膜  
说到这个，可以有两种做法。  
选料：黄瓜、西瓜、柠檬、冬瓜等水分大的水果，可以依据个人喜欢选择。  
第一：将水果瓤放入搅拌机中打成糊状，然后就像做牛奶面膜一样去做，即可，可以做一半，喝一半，内外条理，各取所需。  
第二：将水果、蔬菜洗净切片，贴在脸上，大约感到水分完全被吸收后再换另外一组，反复做三遍就可以啦。一定要先小范围适用，确定皮肤耐受不过敏才能用。  
大家可以试试看，不止小痘痘会不见，而且你也会看起来水灵灵的，没有了化学成分的干扰，你的皮肤也会变得很有弹性，黑色素也会不见的，安全可靠，原材料就是孕期常见物品，要多简单就多简单

7、难看的妊娠纹如何消除？  
孕妇身体各部分应随时擦油，擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。如××油、橄榄油，它们在孕期和产后都可使用，能有效地减缓肌肤松弛，预防或抚平妊娠纹。  
此外，托腹带也可以帮助准妈咪对付最讨厌的妊娠纹。  
护肤品~~~  
十月天使孕妇护肤品（据说十月天使是孕妇专用的，但身边的人没用过不知道实际效果到底怎样）  
“郁美静”宝宝用的乳液或霜过敏率也很低；  
安全系数比较大的有：凡士林、××，纯天然的橄榄油、××油、甘油、洋柑橘纯露等

准妈妈一定要慎用的DD和美容项目  

在怀孕的特殊生理状况下，要慎重选择下列DD和美容项目~~~  

1、孕妇绝对禁用口服A酸、口服抗生素和口服类固醇，至于外用A酸，有的医生说安全，有人则反对，安全起见，建议准妈妈最好不要用。如果成分表里有“Vitamin A Acid”、“Retinyl Palmitate”与“Adapalene”字样，就代表其含有A酸或A醇，准妈妈最好不要用。  

2、美白、祛斑类产品不要用  
绝大多数美白、祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。  

3、有松香、麝香、红花等对胎儿不利的成分也不能用  
“怀孕期选择的护肤品一定不含激素和对胎儿有害的化学成分”是最起码的，所以最好选择性质温和的纯植物的产品。同时也不能有松香、麝香、红花等对胎儿不利的成分。  

4、精油类产品和含精油成分的护肤品在怀孕期间要慎用。  

5、口红、唇膏绝大多数都含有镉、铅、铋、苏丹3号等有害成分，很容易被吃进肚子里。  

6、指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，这种物质若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。还有人认为，酞酸酯尤其会危害胎儿腰部以下的器官，引起生殖器畸形。母亲哺乳期使用含有“酞酸酯”的化妆品，孩子长大后，可能患不孕症或阳痿。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:56 编辑 ]

7、孕妇绝对不能染发，染发剂中的化学成分多，渗入皮肤后可能对胎儿的成长不利。  

8、最好不要香薰  
国外研究表明，孕妇要尽量少用香薰美容护肤，尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用，因为香精油对胎儿的发育没有什么好处，还可能使胎儿流产。怀孕3个月后，孕妇也要慎重选择香薰产品：柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木可于怀孕12个星期后使用，而茉莉、玫瑰、薰衣草则要在怀孕16个星期后才能使用。  

9、最好不要脱毛  
女性怀孕期间，体内雌激素和孕激素水平要比未怀孕时多，内分泌也会有细微变化，有些人怀孕后毛发可能会比往常明显。这时，绝对不能使用脱毛剂脱毛，也不宜用电针脱毛，可以用专用脱毛刀刮除。脱毛剂是化学制品，会影响胎儿健康；而电针脱毛效果并不理想，电流刺激还会使胎儿受到伤害。  

10、按摩要谨慎  
适当的按摩能令孕妇精神放松，舒缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合适的手法和部位。一般不主张对孕妇的腹部进行按摩，进行足部反射按压和压点按摩的力度一定要轻。

争议一：桑拿  
孕妇是否能蒸桑拿，目前尚有争议。有人认为这是孕妇应禁止的美容项目，因为超过50摄氏度的高温会使怀孕3个月的孕妇增加流产的可能，怀孕7个月后则有早产的可能。张运平认为，怀孕晚期的孕妇可以蒸桑拿，但每次不宜超过5分钟。  

争议一：珍珠粉  
宜忌：前置胎盘者、常有子宫收缩阵痛恐有早产者不宜（因珍珠是感月而胎，性寒，为水精所孕，属阴而能降坠）。  
注意：如果有缺铁性贫血就不要用了。如果是造血性贫血，就适宜补钙，当然也适宜用珍珠粉。因为每个人体质不同，所以孕妇在内服珍珠粉时要向医生咨询清楚。  

化妆品对于哺乳期的女性同样是不适宜的。  
实验证明，人类仍然保留着依靠特有的气味和灵敏的嗅觉来辨认母亲关系的生物学特点。新生儿的感觉以嗅觉最为敏感，出生后50小时，对种种气味即可作出生理的特殊反应，如呼吸、心跳加快，四肢不停运动等。特别是母亲的气味对婴儿影响最大，绝大多数新生儿能将头部和鼻子准确地转向自己母亲的方向，并唤起愉快的情绪，从而使食欲增进。如果将有母亲颈部气味的纱布条放在哭闹的婴儿鼻前，则哭闹往往会停止。  

哺乳的女性，化妆品的香味驱散了身上原来的气味，新生儿便会认为这不是自己的妈妈，因而情绪低落，不愿与之靠近，表现出不同程度的不安、哭闹，甚至拒哺、久久不愿入睡。另一方面，添加雌激素的化妆品对于保持皮肤光洁细嫩、延缓皮肤衰老有一定作用。然而性激素能经黏膜、肠胃和皮肤吸收，母亲使用含激素的化妆品后，在对孩子进行哺乳、亲吻、爱抚时，或小孩抓摸后，再把手指含在嘴里，均有导致性早熟的可能。孩子容易过敏的话，不要化妆和使用香水，严重的话会引发宝宝哮喘。

警惕药物过敏  

其实我们生活中还有一种很关键、但很容易被忽视的过敏诱因——药物  
很多人莫名其妙就过敏了，没用化妆品，没吃发物。。。但可能跟你体内积存、排不出去的药毒有关。  
另外，如果你有妇科疾病的话，通常抹什么、吃什么治疗皮肤方面的DD收效都十分有限，因为这方面疾病最形成碍容性病征，最常见的有：色班、痘痘、萎黄、干燥、松弛、疹子、红斑、干痒等等。。。必须得根治了这些疾病，才能真正健康漂亮。  

如果大家注意过药品说明书的话，一定会发现药物副作用里最常出现的一项就是“本品可能引发皮疹”，另一项最常出现的就是“胃肠道不适”。（我那时严重过敏期间，这两样副作用一个都不少，呵呵）  

当然，多数情况下，多数人没有真的立刻出现皮疹。但“是药三分毒”，中药的毒副作用虽然比西药小，却也是不容忽视的。而且药毒不可能100%排出体外。  
这些积存的药毒不定什么时候就会发于皮表。。。。  

此外，几乎每种药物都会写上“对本品（任何成分）过敏者禁用”——可我们用之前怎么能知道对它过敏不过敏呢？有时候用了也未必知道——有些过敏是迟发性的，甚至潜伏很久才爆发出来。  
还有，几种药毒相互作用的结果也极易引发过敏。。。  

所以，我们最好是加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力，减少疾病的发生  

不生病，不吃药，体内没有药毒，内分泌系统不受药物成分干扰，五脏六腑风调雨顺，气血经脉运行正常。。。。这是理想状态，皮肤问题的发生概率自然大大降低  

中医讲“正气存内，邪不可干。”疾病发生的根本原因（内因）是人体正气不足、免疫功能低下，致使外部致病因素有机可乘。因此，“扶正”——增强自身免疫力是最好最有力的抗敏方式。  

运动+食疗+良好的生活习惯=好身体，不过敏偶现在是每天跳绳、长跑、转呼啦圈，年龄到了，再加上遗传的影响、老想发福，偶一定要保持好身体好身材，HO

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:56 编辑 ]

婴幼儿该如何选用护肤品  

最近很多妈妈问我婴幼儿该如何选用护肤品，我觉得母亲真的好伟大啊！的确，很多人的红血丝、敏肌是从小父母不重视皮肤护理造成的。（罪过罪过，天下无不是的父母）但我还是想把婴幼儿护肤之道跟大家分享一下下~~~其实不止是婴幼儿，很多皮肤先天不足或敏感的成年人也可以从中吸取一点营养~~~~  

从安全性（不是功效性）角度来讲，婴幼儿绝对不能用成人的护肤品，但成人可以用婴幼儿的护肤品。。。。。  
首先强调：如果你的宝宝是天生的好皮肤——皮肤的机械强度高、角质层厚、PH值不高、皮脂不少，所以皮肤水润不干燥，而且不易受外界影响的话，恭喜你啦！！！你的宝宝什么都不用抹，你省钱啦，哈哈！！！！  

婴儿润肤霜、婴儿护臀霜、婴儿润肤油、婴儿润肤乳液……现在的小孩真是复杂啊，呵呵。婴幼儿期通常指出生四周后到六周岁这段年龄，在婴幼儿时期，皮肤娇嫩柔软。随着人体的生长发育，皮肤也不断地经历着变化。因此，根据婴幼儿的皮肤特点，应选择与其适应的护肤品，而勿使用成人的护肤品。

[ 本帖最后由 taotao 于 2009-6-12 16:56 编辑 ]