引用:

原帖由 rosa 于 2010-4-7 18:45 发表
汗，我都是吃炒熟的，没有生吃过呢
黑豆确实是个好东西，阴虚的可以多吃吃

话说现在有几个童鞋不是阴虚呢？贪凉，冷饮吃太多，经期不注意，脚底不保暖，一生病就打冰冷冷的吊瓶，离不开空调和电风扇，天冷风大的时候不要温度只要风度......样样都是造成体质阴虚的元凶，简直是罄竹难书哇~~~
还有的童鞋总上火，都是阴虚带的，阴极生热，而且是燥热，满脸起大包，嗓子总痛总哑，并且免疫力低下，抵抗力超烂，来一点风就感冒......不说了，说的都想做个愤青了，要低调，要低调......

引用:

原帖由 rosa 于 2010-4-7 18:47 发表
在家都是买回来黑芝麻以后洗干净，然后把水沥干，放一阵再用小火一点点的翻炒
外面买的黑芝麻确实很不干净，而且还贵

嗯 细细的小火翻炒还是可以的 主要就是为了干净  个人觉得8可以炒太久 芝麻很容易就熟 等香气出来就晚了

我都是早上起床后喝一杯三黑糊(黑米+黑豆+黑芝麻),虽然现在没有白头发,预防吗,嘿.

亲喜欢中医又喜欢素食，跟我真是一丘之貉 mua~~~!!

引用:

原帖由 amberhoho 于 2010-4-7 21:23 发表
亲喜欢中医又喜欢素食，跟我真是一丘之貉 mua~~~!!

咱们臭味相投HO~~~~~~~
另外我嗅不吃素的童鞋们身上的味道和口气都好重，就像咱们闻老外的那种感觉一样，话说吃肉吃很多的童鞋们可能都不知道自己味道比较大的说。
我同事有好几个漂亮MM，食肉动物的全都臭臭的......是真的......
我男银最近也臭了，我拼命叮嘱他多吃玉米水果蔬菜，不然不稀罕他了~

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原帖由 Jan_M 于 2010-4-7 21:09 发表
我都是早上起床后喝一杯三黑糊(黑米+黑豆+黑芝麻),虽然现在没有白头发,预防吗,嘿.

这个三黑糊晚饭时候吃一杯更好的，因为肾经是17点-19点之间最活跃哟~

我从小是核桃当零食吃的
所以发质一直很好
现在都齐腰了,也很健康
就发尾有点开叉

引用:

原帖由 zj98990 于 2010-4-7 21:26 发表


咱们臭味相投HO~~~~~~~
另外我嗅不吃素的童鞋们身上的味道和口气都好重，就像咱们闻老外的那种感觉一样，话说吃肉吃很多的童鞋们可能都不知道自己味道比较大的说。
我同事有好几个漂亮MM，食肉动物的全都臭臭的......是 ...

我也有这种感觉，不过好在国人的体质还是要好些，化妆品遮着也就味道不明显了 可是奥运的时候做志愿者没给我熏死……

引用:

原帖由 machiken 于 2010-4-7 21:35 发表
我从小是核桃当零食吃的
所以发质一直很好
现在都齐腰了,也很健康
就发尾有点开叉

我之前很抗拒核桃，吃一点就脑仁疼，现在却不会了，还特别喜欢吃，像饿了很久似的那种喜欢。
感觉就是之前偏食偏的太厉害了。
So，看了亲的回帖，我忽然觉得，以前不喜欢吃的，从今天开始不妨尝试一下，如果是真的缺这种营养成分，自己的身体是会说话的。
另外，好喜欢你这个头像哦

引用:

原帖由 amberhoho 于 2010-4-7 21:49 发表

我也有这种感觉，不过好在国人的体质还是要好些，化妆品遮着也就味道不明显了 可是奥运的时候做志愿者没给我熏死……

额 坐公交车的时候就是遭罪......有个稍微抽烟喝酒或吃肉的在身边，立刻就能够嗅出来，要说吃素有什么坏处，大概就是这个了吧   

嘿嘿

黑芝麻和白芝麻的功效是一样的哟

我也是少白发啊。。
愁得我啊。。
这个天天吃黑芝麻我堂姐有用。。
不过好难坚持啊。。
我们也是家族性的啊。。
郁闷的

引用:

原帖由 Vermouth 于 2010-4-7 23:09 发表
我也是少白发啊。。
愁得我啊。。
这个天天吃黑芝麻我堂姐有用。。
不过好难坚持啊。。
我们也是家族性的啊。。
郁闷的

放在手边，像粉饼、手机一样随身携带就好了，反正一个小药瓶都装得下。

这个帖子看了长知识啊~~
多谢了~~

最近看《春日》被贞恩的黑发迷的~~我也要吃生黑芝麻了，虽然我没有白发，不过不够黑~~

黑芝麻应该是头发极有益处的

我头发比较少
最近天天早上喝黑芝麻 就是外面卖的那种磨碎了的
下次有空在试试黑豆呢

真的这么有效么？ 我也要试试~

吃芝麻我坚持不了，还好没啥白发

我也要试试~~~HOHO~~

我天生不吃肉，怎么闻不到别人身上的臭味，好奇怪哦

黑芝麻是挺好的，我妈天天都是把黑芝麻磨粉后早上拌在粥里面吃的

话说我怀孕的时候都是每天吃黑芝麻，就着恶心的孕妇奶粉大嚼。我自己是没看到什么明显的变化，但我女儿生出来头发又黑又粗又密，完全颠覆遗传学，还是自然卷。每次带我女儿去公园都被惊叹， 还以为是假发。

我头发掉的比较厉害啊。本来就头发少，看来要试试黑芝麻和黑豆了！