MM.MC就是例假的意思

[ 本帖最后由 Eliza 于 2010-3-14 11:19 编辑 ]

03.13.2010
當當當當擋~~~~~終于到禮拜六鳥,終于可以不用加班鳥..終于可以在9點睡覺5點起床鳥...嚴重撒花撒花~~~~~

今早偶甞試用艾球來整,但是偶發覺整肚臍整不太來.原因是感覺不到太高的溫度,連溫溫的也只有一點點...但是偶發覺這球啊來整像中脘或關元的穴位剛好,,,,肚臍那就用艾條拿著灸吧,,還來得方便點...
昨晚園姐說用艾條燻那疙瘩處,但我想著現在MC來期間,呃..我還是等來完再整吧...中里老師說過,不要存著半信半疑的去做某件事情,如果存有疑慮,那就停停吧%%%%%%

今天的BB總算比昨天好多,起碼會自己有那意思,但顔色還是一樣的小黑啊- -鼻子兩邊和下邊(嘴脣上來)開始有痛痛的疙瘩,介种疙瘩最終將會修練成紅紅大大痛痛的痘痘~~~~早上偶想到一口號:痘痘啊,來吧來吧,猛烈地來吧...你就強烈的發出來吧...偶不怪你滴,這臉啊本妞暫時交給你了,不要了..你就想干嘛就干嘛吧*****************本妞著重做後勤工作@_@

再來是這兩天也開始每天早上梳頭100下,,結果風池偏右的那一塊很疼啊,每次梳完之后我都用大拇指揉啊揉!!!痛則不通嘛...偶一定要把他整成通為止....

最后話說偶皮膚越來越滑了吖*_*雖然毛孔還素內麼多,境子看起來還素內麼恐龍%%%痘印還是內麼滴明顯,黑眼圈細紋全部都還在世,BUT偶皮膚摸起來就是滑鳥(自戀狂)..娃哈哈哈哈,,好滴開始.....有好始才有好終嘛..嘿嘿

11點多左右右眼突然很酸,帶點微疼,然后用手一摸,就有眼淚出來,是那种很粘的那种,流出來之后,眼睛恢複正常:)靠近右胸的部份就膻中過一點的位置吧,里邊透著外邊那种疼,,只是一陣一陣的...一直持續到12:00點吧..如果下午還會,,到時再來更新:)
偶發覺把附子理中丸,用手捏成一條條,然后再整成小小的像球一樣的,,然后用水一部份一部份的吞服,啥味道都米得,反正不影響效果就行,找到自己能接受的行式為好...(突然發覺偶實在素太聰明鳥.喔呵呵呵*_*)

03.14.2010
啦啦啦啦~~~~~~
今天灸時肚子的響聲啊,,,咕嚕咕嚕~~~~
昨晚表妹生日去她家吃飯,結果橕得偶啊,本來晚上好像肚子也脹得,,那個想BB的意思,但是卻無力出來,但是難得一次的生日,怎麼能不給面子捏,,所以算是吃多了......偶爾一次米關繫啦...
晚上泡完腳后,捏小腿啊,捏啊揉啊,搓啊,完后做了下跪膝.睡在床上時還敲了帶脈與肚子,然后手心搓熱,放在肚臍上,揉啊揉啊....默默地說:大家今天一天辛苦啦.感謝&&&&
今天早上依舊是6點起床的,,不過昨晚是10:30睡滴,因為昨晚回來的較晚,所以沒辦法的事情啦...做完拍手功20分鐘,微出汗,然后梳頭100下,再在痛的地方按啊按,再撞了下墻*****然后艾灸去鳥.......
BB還是一小黑啊= =不過沒關係,會越來越好的.
偶總發覺這兩天艾灸就得小解,排毒應該.
6:45分時偏頭痛厲害,偶這時是去BB的時候,還沒做灸捏.但痛和程度是刺痛的,几秒鐘就過去了.

好像暫時就內麼多現象吧,,另外有的話再來補充啦....

12:55
偶實在對不起自己.. ,中午又忘記吃附子理中丸了,沒吃就跑去吃飯鳥..主要太忙了..

今天中午開始左腳小腳趾又開始癢了.= =

13:15
開始做眼保健操啦,昨天按的風池那里今天明顯感到痛了,另外耳朵也有感覺了耶.. 左邊的耳垂那里捏著明顯比以前疼了耶....O耶,,肯天繼續加油

[ 本帖最后由 Eliza 于 2010-3-14 13:13 编辑 ]

小E加油，我也湿气老重的说，现在推腹，拍手，刮痧，每天也很忙的说
哈哈哈哈
不过效果真的看得到啊~~~~~

嗯嗯..加油加油..咱一起向健康出發

说实话 你一说完你88斤的体重 我就。。。

豆嬸..你也很苗條的說

好瘦哦~~~好吧 我也好好爱惜一下身体

好多文字啊。。我身体也十分的不好，，
而且一天到晚的坐着不出门
缺乏锻炼啊  真想像E妞学习啊，，，

姐姐你是伟大的小白鼠啊( ⊙ o ⊙ )

写的好认真哦~！

感觉很复杂呃。我是超级懒人 简直无敌了 田中按摩发我都嫌麻烦= =
中里巴人的书我有看过 但是由于每天上学实在是抽不出时间来实践只好放弃了
但是平时饮食方面还是很注意的 学校每天上午和下午都有跑操
出出汗会感觉身体很健康~~

妞.胃病要注意饮食啊..听说吃那种烤的馒头或面包能治耶...

田中按摩法我没全数做,,挑几个自己觉得简单又方便的做...昨天刚又开始学勺子美容法,,嘿嘿...

有运动就没事啊...就怕没运动呢

我上班要10个小时呢....

好瘦呀，我是那咱没耐心的人坚持不下来

要去试试，我黑眼圈超明显的说！！！

E妞要保养好自己呀

先是慢慢看，后来发现很长就放弃了。。。楼主真能坚持啊！

羡慕的是LZ的体重，N年我都没瘦过了。。。。

加油啊！楼主好有毅力的说，向你学习。

偶168，体重没下过100，两位数还是我上高中的时候

啦啦啦啦~~~~~
03.15.2010
昨晚泡腳時那汗嘩嘩地流啊,这样是不对的,出微汗就行,,,昨晚水肯定太热了..导致流汗过度,所以睡觉也很好睡,结果睡晚鸟....10点睡觉的,早上6:10才起床,罪过罪过....
偶泡完脚还素会去捏小腿腿的,,,捏啊,搓啊,感觉在发热啊,那种感觉就好像在燃烧脂肪,娃哈哈哈,萝卜腿有望咯....今晚继续使劲的捏~~~~所以今天吃多点饭饭....哈哈哈哈
捏完小腿,就用按摩锤锤脚底,整个脚底,因为脚底有个叫反射区嘛...因为如果要一一对应来按的话,怕不准,索性就整个去整...反正是有益无害滴...安心去整吧@@@@@
锤几下之后监于时间关系,就去跪了下膝,5分钟吧,然后捏美美的睡觉去啦,躺在床上按摩肚子周围,所谓的揉腹吧...逆时针100下,顺时针100下..再揉下小腹...OK全部准备就绪.....睡觉去鸟....

早上起来把昨晚煮的小米粥热下,洗涮完之后,就开始拍手啦,今天拍的较短时间,因为偶睡懒觉= =拍完继续梳头100下,再在原本痛的地方用大拇指按摩,然后去撞了下墙,嗯.6:35分,吃早餐,原来那小米粥内么难吃滴....不知是不是偶红糖放太多的原因不 ,太难吃太难吃鸟,,,只吃了一碗半,,好吧,,实在吃不下了,倒掉算了*******
艾灸登场~~~~
神阙,关元一起来,灸完灸中脘.再在肚子周围绕几分钟,然后捏就去熏XX部份鸟.因为例假MS结束了..(例时5天)..熏了5分钟左右,还剩5分钟偶熏三阴交去,时间是宝贵的吖..所以要争分夺秒啊......
现象嘛:今天的BB还是又少,又小黑级的啊,乳房有时也会痛,偏头痛的情况大至跟昨天是一样的.估计是拍手的原因.左手的手腕向上翘的时间会有点疼,今天小腹右边刺疼刺疼的,但素轻微的..另外,早上起来时,头皮是粉痒的,但是梳头过后就没啥感觉了...梳通了嘛....
左脚的小脚趾跟他邻居也开始痒了..估计是小脚趾带动的,自己玩没意思...肯定是内么觉得的,,不过我估计是在排湿,排毒应该...嗯..你们就尽情的玩吧玩吧...最好痒得越厉害越好啊....偶还得感谢你哪

早上一度认为今儿个是16号,,,额..娃的日子过得就素比表人快...

[ 本帖最后由 Eliza 于 2010-3-15 09:41 编辑 ]

我脸上有斑斑哦。

本妞今兒個超盃具,,早上明明帶了銀子的,到了中午在外邊吃完飯發現竟然沒帶錢.... ...不活了不活了...
還好有一厰的男筒子也在吃飯...只好向他借了.....

E说：“然后去撞了下墙”哈哈。 小E按摩小腿会不会觉得手很酸呀~~~

TO:米妞
    偶捏小腿..沒感覺手酸耶,,,不過呢...個人感覺舒適度最好..如果捏著手酸就時間縮短一點
可以用一個腿的膝蓋去按摩另一腿的小腿..這樣就不用到手啦..而且還有效喔

[ 本帖最后由 Eliza 于 2010-3-15 13:10 编辑 ]